香蕉和柿饼可以一起吃吗 _饮食调理

柿饼是一种非常特殊的存在，主要由于柿饼的口感软糯受到了不少老年人的喜爱，但是由于柿饼中含有大量的特殊物质成分，所以很多食物都不能够同柿饼一起食用，否则容易引起食物中毒的后果。而香蕉也是一种在日常生活中较为常见的水果，那么香蕉和柿饼可不可以一起食用呢?

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【香蕉和柿饼可以一起吃吗】 1柿饼和香蕉能一起吃吗
可以一起吃，但是需要注意食用量。
1、在性味上，柿饼性寒，香蕉也是寒性水果，两者性味偏寒凉，同食会导致身体产生寒气，大量食用还可能出现不适情况，影响身体的健康。
2、从食物成分方面来看，柿饼中含有大量的果胶及纤维素，香蕉中含有不少的淀粉及膳食纤维，两者都是不易消化的食物，一起过多食用会造成肠胃负担，引起肠胃不适，因此建议少量食用为宜。
柿子

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2柿饼和香蕉同吃了怎么办
1、少量食用并无大碍
对于一些肠胃能力比较好的人群，少量食用了柿饼和香蕉，一般是不会出现不适反应的，建议以后注意不食用便好。
2、吃促进消化的食物
因为香蕉和柿子一起食用不易消化，因此一同大量食用可能会出现腹胀、消化不良等情况，建议多吃些山楂、酸奶、柚子、橘子等食物，促进肠胃的消化。
3、服用止泻药物
由于柿饼和香蕉都是寒性食物，而摄入过于寒凉的食物会加重肠胃滑利性，导致腹泻，建议可以在医生的指导下服用些具有止泻作用的药物，有利于缓解不适。
4、看医生
一些急性肠胃炎、胃溃疡患有肠胃疾病的人群，同时食用过多的柿饼和香蕉后，可能会引起疾病复发，这时需要及时前往医院接受治疗。

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香蕉
3吃柿饼后多久吃香蕉
吃柿饼1-3小时后再吃香蕉比较好。
因为柿饼中富含果胶，在胃液的消化下，一般需要1个小时，此时柿饼已经进入肠道中，这时再吃香蕉是不会影响柿饼在胃部的分解的，若是吃了香蕉后想吃柿饼，同样需要间隔一个小时以上，因为香蕉性寒，食用之后会降低脾胃的功能，因此需要消化的时间长些。
注意：一些消化能力弱的人群，最好延长一下间隔时间，延长至2.5个小时左右比较好。