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近日 ， 女演员李冰冰晒出了自己的用餐视频 。
李冰冰晒出的视频中 ， 她用开水泡蔬菜食用 ， 里面连盐都不放 ， 看起来清汤寡水 ， 毫无食欲可言 ， 李冰冰还直呼这是全世界最健康的吃法 。
看李冰冰晒出的食物特写图 ， 她吃的东西分量极少 ， 基本全是蔬菜 ， 加上几坨看起来十分柴的牛肉 ， 真的是看得人毫无食欲 ， 但李冰冰却吃得津津有味 。
李冰冰称用水可以泡蔬菜、山药、肉类等一切 ， 她直言就算是没有油盐， 自己也吃得下这些食物 ， 因为一直吃这些 ， 早就已经习惯了 。
李冰冰在视频中自曝 ， 自己常年都是吃这个开水泡菜 ， 或者蔬菜沙拉生活 。
看李冰冰以往的一些动态 ， 她确实是如此 ， 就算旁边有人用香脆的薯片诱惑李冰冰 ， 李冰冰也不为所动 ， 安心吃自己碗里的“草” 。
李冰冰还称自己已经学会了用精神吃饭 ， 说这话的时候 ， 李冰冰还用手指着自己的脑袋 ， 看起来神乎其神的模样 。
看到李冰冰的这条视频 ， 不少网友都直呼震惊 ， 直言自己根本吃不下这种东西 ， 一直吃的话 ， 肯定会抑郁 。 还有网友称：这个明星不当也罢 。
其实回看李冰冰这些年的表现 ， 就可以印证她的说法 ， 她确实是一直坚持这样吃东西 。
在参加《向往的生活》节目时 ， 李冰冰就在节目中表示 ， 自己是不敢多吃的人 。
和李冰冰一样在吃上面格外“讲究”的人也不少 。
经常被吐槽脸太圆的陈妍希 ， 私下里用餐相当严格 ， 比如她吃东西就有一个四不吃原则 ， 那就是不加盐、不加味精、不加酱油、不加调味料 ， 就算是吃鱼 ， 她也不加调料 。
在上《拜托了冰箱》节目时 ， 陈妍希冰箱中的食材也都是分好的 ， 每份食材的重量必须用小秤秤好 ， 精确到克数 ， 才能食用 。
不止女明星如此 ， 男明星也如此 。
近两年一直为减肥事业奋斗的黄晓明 ， 参加《中餐厅》节目时 ， 就曾惹怒宁静 ， 他在节目中只吃一根面条 ， 也是相当之夸张了 。
宁静看到黄晓明的操作 ， 直接直呼黄晓明太夸张 。
毕竟宁静一直是走丰腴路线的 ， 所以估计她也理解不了黄晓明的这种操作 。
圈中喜欢养生、减肥的女星还不少 。
比如演员张静初就经常在视频平台分享自己的饮食概念 。
她喜欢喝各种蔬果榨成的果蔬汁 ， 自称这是彩虹饮食 。
而且张静初还是素食主义者 ， 她曾在微博分享素食主义的纪录片 ， 称自从吃素之后 ， 自己的身心感到从未有过的轻盈 。
陶虹也是素食主义者 ， 14年她拍完电视剧《红色》之后 ， 就开始素食生活 ， 到如今已经快十年 。
从她在社交平台晒出的照片看 ， 她吃的东西又简单、又清淡、又素 ， 看起开没什么食欲 。
陶虹还拍摄了素食主义的纪录片 ， 在片中 ， 她提出疑问“它（动物）愿意被你吃掉吗？”可以说对吃素已经有了一种执念 ， 因此 ， 陶虹还遭到了不少网友的吐槽 。
然而这些坚持养生的明星状态真的好吗？其实不然!
这几年陶虹的状态越来越差 ，头发稀稀疏疏的 ， 皮肉松垮 ， 相当憔悴 。
就连加了磨皮滤镜的自拍照中 ， 陶虹也是眼皮耷拉着 ， 发际线后移 ， 比不少同龄女星老上不少 。
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