白菜豆腐汤怎么做成奶白色 豆腐白菜汤怎么做好吃?( 三 )
Q5:白菜豆腐汤的做法 白菜豆腐汤的烹饪方法1、做法一 。材料:嫩豆腐半盒,小白菜1把,姜丝少许,盐或鸡粉适量 。做法:将豆腐切小块,放入以加少许盐的滚水中泡煮1分钟捞起沥干 。滚水,加入姜丝、小白菜、豆腐略煮,熄火后再加适量的盐巴或鸡粉调味即可 。
2、做法二 。材料:白菜叶200克,豆腐4块,紫菜25克,熟猪油50克,味精5克,料酒10克,细盐4克,高汤1000克 。做法:将豆腐切成3.3厘米长、1.3厘米宽、0.7厘米厚的片,用开水焯一下捞出 。白菜也切成同豆腐一样大小的条 。汤锅置旺火上,放入猪油烧热,添入高汤,白菜叶、豆腐,熬至菜熟后,放入细盐,味精,撒上紫菜,起锅盛入汤碗内即成 。
3、做法三 。材料:豆腐250克、奶油白菜180克、泡发好的粉丝120克、葱适量、姜适量、盐适量、鸡汤一碗 。做法:清洗好的白菜切成寸段备用 。炒锅热锅凉油六成热放入葱姜炸香 。放入切好的白菜翻炒 。等白菜翻炒完全变色后加入鸡汤烧开 。加入鸡汤或者水烧开打入豆腐片,盖锅煮3分钟左右 。放入粉丝煮2分钟左右,放入鸡精和盐出锅即可 。白菜粉丝豆腐汤做好了装碗即可食用 。
Q6:白菜豆腐汤怎么做好喝白菜豆腐汤所需材料
主要食材小白菜、豆腐、盐、鸡精、香油
白菜豆腐汤的做法
1小白菜洗净切段,豆腐切成小块 。
2锅中注适量水烧开,放入小白菜、豆腐煮开 。
3调入盐、鸡精煮匀,淋入香油即可出锅 。
白菜豆腐汤功效与作用
小白菜具有解热除烦、润肠通便、清肺止咳、养阴生津、养颜美容、抗衰老和促进人体新陈代谢的功效 。豆腐具有健脾益气、清热润燥、生津止渴、健脑强骨、清洁肠胃的功效 。白菜炖豆腐此菜具有清热生津、润肺止咳、润肠通便、健脾益胃、抗衰美颜的功效 。这样的食谱可以补充丰富的维生素和矿物质,而且还可以有滋阴润燥的作用,对于强筋骨有一定的好处,而且还可以促进新陈代谢的呢,对于提高免疫力有一定的帮助作用,是冬季不二的营养之选哦,这样的搭配是不错的食谱,适合多种,具有抗衰美容的作用 。
关于白菜豆腐汤怎么做和白菜豆腐汤怎么做成奶白色的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站 。
查看更多关于白菜豆腐汤怎么做的详细内容...
【白菜豆腐汤怎么做成奶白色 豆腐白菜汤怎么做好吃?】Tags:白菜豆腐汤怎么做白菜豆腐汤怎么做成奶白色
推荐阅读
- 油条是哪里的(豆腐脑是哪里的)
- 白萝卜炖牛肉汤怎么做
- 商河老豆腐
- 绍兴臭豆腐
- 鱼豆腐的危害
- 贵州小豆腐
- 鲶鱼怎么做好吃(鲶鱼汤怎么炖最好)
- |李嘉诚平时吃青菜豆腐,一台宝马开20年,却曾花1千万吃一顿饭
- 奶油打发成豆腐渣补救
- 豆腐煮多久