【蒜蓉茄子的做法】 主料：茄子约500克，瘦猪肉约150克，鱼肉约100克，蒜蓉2茶匙，芹菜粒1汤匙，生粉1茶匙 。配料：腌料：1、盐、生粉各1/4茶匙，水、油各1/2汤匙；2、生粉、水各1/4茶匙，胡椒粉少许 。调味料：上汤1/2杯，老抽2茶匙，糖、盐各1/4茶匙 。做法：1、茄子去皮切粗丝，泡油后沥干 。2、瘦肉切细丝，加入腌味料（1）腌约15分钟；鱼肉切丝，加入腌味料（2），泡油后沥干 。3、用1汤匙热油将肉丝炒熟，加入蒜蓉及芹菜粒炒香，将已泡油茄子及鱼肉放入，再注入调味料煮滚 。4、生粉用2茶匙水调匀，倒入茄子内，炒至汁滚变稠，趁热上碟 。备注：茄子即矮瓜，含维他命a、b及蛋白质、矿物质，能保护血管，可驱风、散瘀，一年四季皆有供应，是家庭常用蔬菜之一 。
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