如何快速记忆背诵 单词快速记忆法( 二 )
Q5：如何快速记忆背诵根据人的遗忘曲线,只有不断重复背,才能记得牢 。
多复盘知识，多重复记忆 。我们要及时复习和回忆，根据艾宾浩斯遗忘曲线背后的规律，我们知道，一个知识掌握后，很快就会忘记，我们如果多次重复，那么就很难忘记 。所以，我们需要做的就是，要多次回忆，多次重复去记忆 。
第一天背的知识，第二天就去再看一遍，这样都会比背了之后完全不看要好，我们这样慢慢来，多去重复记忆，我们就会记忆知识越来越牢固 。
而且第二天再看头一天的知识，其实会很容易，因为毕竟已经背了一天了嘛，再记就不难了 。
Q6：怎样快速记忆背书记忆背书有很多种方法，找到自己适合的才行 。我分享的是一种比较小众的背书法，首先理解全文的意思，再分段，一句一句的背，背的时候联想下面会怎么样，发生了什么事情，作者会用怎样的语言来描述，再加上自己临时性的记忆，基本就没什么问题了，如果怕忘记的话晚上睡前再默背几遍，记得更牢
1．根据人的遗忘曲线，只有不断重复背，才能记得牢 。
2．听说临睡前和早上背书效果好，捂住耳多读书也可以记忆得比较深刻 。
3．可以用列表，对比的方法帮助记忆 。
4．实在记不住，可以抄，抄比光背好得多 。
5．可以将要背的东西编号啊，一段一段来，这样会快一点的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用奖励的办法啊，背好一段就奖励自己休息一会，或者吃点什么的，相信持之以恒就会成功！
6．尽量为学习创造愉快的气氛 。在睡前醒后或学习前，闭上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成绩之后，父母高兴、别人赞扬的情景，想象为自己而自豪 。想象越生动具体越好 。
7．了解自己的学习特点 。有些人早晨学习效率高，有些人晚上效果好 。所以，学习不一定要早起，应根据自己的特点，安排自己最佳的时间学习 。
8．懂一点学习技巧 。比如每天在固定的时间、固定的地点学同一门科目，若长期坚持，学习效率会有提高 。再比如，记忆与遗忘有关 。人的遗忘规律是先快后慢，所以背完了书，应及时复习 。
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