羞耻的近义词是什么(地道的近义词是什么)
羞耻是每个人都经历过的感觉；羞耻大概是每个人最不想经历的感觉 。什么是羞耻？通俗地说就是丢脸丢大脸 。当人产生强烈的羞耻感时，就会迫不及待地把自己藏起来，钻进地球的裂缝里，羞于见人 。羞耻会如何影响一个人？如何面对羞耻？第二届萨提亚模型雕塑工作坊第四天，郝宗元老师带领同学们探讨羞耻的话题 。这篇文章可能会让你对羞耻有一个最全面的了解 。
羞愧
羞耻的“杀伤力”是巨大的 。
可耻.
我很糟糕 。
我不配得到它
羞耻被描述为“濒临死亡，严重破坏身心健康” 。
在霍金斯的能量表中，排在最后两位的是内疚和羞耻 。内疚的能量级是30，羞耻的能量级只有20，爱情的能量级是500 。羞耻被描述为“濒临死亡，严重破坏身心健康 。”
为什么羞耻感对人的影响这么大？因为耻辱之剑直指一个人 。当我感到羞愧的时候，我觉得我都是坏人 。这是人类层面的否定，也是生命所能经历的最深的否定 。
羞耻和内疚是不同的 。内疚是对事物的否认 。当我感到内疚的时候，我觉得我做错了什么 。
自古以来就有一种说法，人死于羞耻 。尤其是在封建社会，婚前失贞的女性觉得活在世上很丢人，很多都选择了结束自己的生命 。
因为羞耻感是一种隐藏的情绪，人们往往会体验到它的“近亲”:害羞、尴尬、尴尬、愤怒 。
在日常生活中，有些家长也用羞耻心来教育孩子 。比如当众责骂羞辱孩子，让孩子不要做某件事 。这样做的负面影响是非常深远的 。
宗元老师用了一个比喻 。如果把生命最初的主题比作一个正弦波，那就是温柔宁静 。但是经常会有噪声干扰人们对正弦波的直接听觉 。羞耻是最大的噪音之一 。因为这是一种关于“我是谁”的判断，是对自我的根本否定 。在强烈的羞耻感下，人会觉得自己很可怕，不配，甚至不配活着 。
羞耻感从何而来？
在深入探索之前，宗元老师带领学生从理论上加深对羞耻的认识 。
羞耻来自很多方面:
缘起:这涉及到社会阶层 。比如农民，可能会以这个出身为耻 。
穷人
教育水平
区域:比如小城镇的人，面对一线城市的人，可能会经历羞耻感 。
性别:在中国，很多女性对自己的性别感到羞耻 。
性和性取向
创伤:尤其是性侵造成的创伤 。
身体残疾
外观、形状和外观
职业
国家，种族
某人性格上的缺陷
离婚:有些离婚的单身者感到羞耻 。
被抛弃的
被拒绝
出卖
比较
父母冲突
家庭成员的身体和精神疾病，包括精神疾病 。
隐私暴露 。
遭受公开羞辱
身体虐待，言语攻击
被孤立，被排斥，被讨论 。
损失:这包括亲人的死亡 。
宗元老师解释说，所有这些可能与羞耻心有关的因素，都不是事件本身造成的，而是这个事件中一个人被对待的方式和评判的过程，让人体验到了羞耻心 。
其中，有趣的现象是:在外界判断之前，如果我们已经对自己有了类似的自我判断，那么外界对人的影响就会非常大；相反，如果一个人价值感高，觉得自己是个好人，那么她受外界的影响就会小一些 。同一事件中，不同的人会经历不同程度的羞耻，这与每个人的自我价值感和自尊感密切相关 。
你敢面对你的耻辱吗？
参见即时愈合
本来，我需要做的就是抱抱自己 。
在开始内心旅程之前，宗元小姐略带幽默地问大家:“你们都准备好了吗？”
所有人都举起了手，所有人都知道自己即将面对一根“最难啃的骨头” 。
“你是不是觉得哪怕只是说点丢人的话，都让人觉得丢人？”宗元老师的声音一出，学生们纷纷点头 。
在接下来的“战士”环节，两个学生一组 。宗元老师首先请大家根据刚才提到的羞耻的来源，在笔记本上写下自己经历过的羞耻事件 。
开始录制前，宗源老师带领大家再次连线 。“关于羞耻，我们将作为一个团体一起努力 。这里非常安全 。先和伴侣联系，互相感谢 。”
这种内心探索的旅程，也意味着每个人都要触碰自己内心最痛苦的地方，这需要充分的勇气和信任 。
小组开始练习 。随着纸上的笔记，每个人都走上了一条艰难却意义重大的自我之路 。随着内部的启动，有些同学已经在经历着过去最难以忍受的感情，有些已经流下了眼泪 。
“现在拿着写好的单子，轮流给对方讲那些丢人的事，每个十分钟 。”
推荐阅读
- 山茶花是什么颜色(茉莉花的颜色是什么)
- gti是什么意思(tsl跟ea888)
- 去离子水是什么(去离子水在化妆品中的作用)
- cpo是什么意思(期货cpo是什么意思)
- |是不是故意的？演员于海去世，网友却在海港球员于海微博留言悼念
- |迈着沉重的步伐，也要将钓鱼进行到底！
- 董子健|董子健《平原上的摩西》热播，讲述横跨了两个时代的故事
- 姚安娜|姚安娜亮相《去有风的地方》，手机做礼物霸气送剧组人员
- 狂飙|《狂飙》徐忠到底是什么身份的干部？别看只是组长，权力可不小
- 女士接力|梁咏琪&阿杜：双双被音乐疗愈的错位人生