【菠萝古老肉的做法】
文章插图
?用鸡腿切出肉块，用一点盐和料酒，还放些蛋白，稍微腌下 。波萝切块 。?多倒点面粉，把鸡块彻底滚上面粉，而且用手按按瓷实 。?油七成热的时候下鸡块用小火炸，颜色焦黄后应该就熟了 。捞出 。?根据口味调汁，我用了番茄酱，柚子酱，白糖，香醋，酱油，盐 。?锅里的油再加热，高温到九成热左右，把块再放入炸，这样才会焦脆 。然后捞出控油 。?锅里留少许底油，放入糖醋汁，倒点水淀粉，汁液稍微粘稠，下波萝块，放入肉，炒几下，让每块肉蘸上汁就可以装盘了 。
推荐阅读
![[王者荣耀]王者荣耀新英雄抄袭惹众怒，清北策划就这水平？](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/b57e43d548cc2f9bc66e09ef07ef6f9e.jpg)
![[香港]紧急提醒！50万就这么没了，已有人中招！](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/b7ec26b8ba83270deb3f7ef8e7a83566.jpg)
- 零售业|还记得绿毛萝莉和肌肉男前辈吗 这作品的男二号对女二成功告白了
- 油豆腐塞肉怎么烧才好吃、油豆腐塞肉蒸怎么做 油豆腐塞肉的做法？
- 深田恭子|深田恭子《A2Z》对战鲜肉，预告片在网络引发热议
- 如何拉伸小腿肌肉(学生三天瘦成筷子腿)
- 如何做风干肉
- 皮皮虾肉质松散
- 柠汁炸软鸡的做法
- 燕麦煎鸡排
- 鸡丝炒蕨菜
- 田中绢代|《大湾仔的夜2》蔡卓宜远程指导王大陆做卤肉饭，大湾仔在线吃瓜