如何挑选太阳镜(太阳镜选什么颜色最好) _小知识

在阳光中，紫外线对眼睛的伤害最大，白内障、视网膜病变等眼病都与紫外线有关。紫外线约占到达地球表面的太阳光线的7% 。因此，我们经常在户外，尤其是在户外和开车时戴太阳镜，以保护眼睛免受紫外线的伤害。夏天来了，如何选择合适的太阳镜？我们去看看周浦医院的马小云医生怎么说。

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紫外线是在1801年发明的。它是电磁波。我们熟悉的紫外线指的是紫外线。顾名思义，就是“紫色以外的光”，不是紫色。它的波长比紫光短，超出了眼睛的吸收范围，肉眼看不见。

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自然界中重要的紫外光源是太阳。
人工紫外光源广泛应用于日常生活，尤其是医疗领域。除了杀菌、消毒、治疗皮肤病和佝偻病等。，适量的紫外线可以调节睡眠，缓解情绪和压力。人体皮肤会利用紫外线合成维生素D，不仅弥补了维生素，还增强了身体对钙的接受度。
然而，过量的紫外线会对人体造成伤害，其中最常见的是眼睛和皮肤。
据说，紫外线灯、电焊、高原产生的“高纯度”紫外线，甚至地面、水、雪、沙等明亮表面反射的紫外线，也会通过光化学作用使蛋白质凝固变性，角膜上皮死亡脱落，从而导致眼部疾病。除了“电光眼”.......................................................................................................................................................................
紫外线中的“UVB”可以到达晶状体，而“UVA”可以直接到达视网膜！

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不同光线穿透示意图
紫外线辐射对眼睛和皮肤造成伤害的风险是累积的。任何长时间呆在户外的人都可能遭受紫外线辐射引起的眼睛问题。
而且紫外线的致癌作用在儿童身上更为明显，保护儿童眼睛免受紫外线伤害尤为重要。
太阳镜的类型
我们今天讨论的“太阳镜”是指具有防紫外线效果的眼镜。这类眼镜的镜片在生产过程中采用了抗紫外线的材料，可以有效防止其进入眼睛，甚至无色透明的眼镜也能抵抗紫外线的伤害。

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目前，太阳镜在中国的一致性量表中分为三类:遮阳伞、浅色太阳镜和专用太阳镜。
【如何挑选太阳镜(太阳镜选什么颜色最好)】遮阳镜是常用的太阳镜，对阳光有显著的遮挡作用，可以减少强光刺激对人眼造成的伤害。
浅色太阳镜适合骑自行车或开车的人，或者在阳光不强烈的室内使用。因为骑自行车或开车的人比行人走得快，太低的透光率会影响他们的反应能力。
专用太阳镜具有很强的遮挡阳光的作用，经常在阳光强烈的野外使用，如海滩、滑雪、爬山等。
选择太阳镜的三个误区
1.有色眼镜就是太阳镜
眼睛的瞳孔会随着光线的亮度而缩小或扩大。当我们戴有色眼镜时，进入眼睛的光线变暗，瞳孔相应放大。这时，一旦我们戴的眼镜没有抗紫外线的效果，瞳孔放大后会“接收”更多的紫外线，对眼睛造成更大的伤害。
2、只要能防紫外线，那就是一款路过的墨镜。
太阳镜大部分属于平面镜系列。这种太阳镜，按照国家相关专业标准，最多只能允许正负8度的屈光度。如果超出误差范围，佩戴者会经常出现头晕、恶心、眼花等症状。此外，有些太阳镜既能矫正近视又能起到其他效果，所以在选择和搭配时一定要注意产品质量。
3、儿童太阳镜休闲买买
孩子的眼睛还处于生长发育阶段，要多注意遮盖。父母不应该为了方便而购买，当然玩具和道具除外。

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如何选择和佩戴太阳镜？
抗紫外线性能是太阳镜的一个主要指标。
如何辨别一副墨镜是否有防紫外线的效果，必须要施展我们的聪明才智，仔细了解品牌、资质、承诺等等。

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戴墨镜不会影响对“红绿灯”的识别
国家太阳镜等级中有一个指标叫“交通信号透射比” 。如果镜片对各种交通信号的透射比低，会有交通安全隐患。

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强调太阳镜的颜色选择。
在抗紫外线效果的情况下，灰色和棕色镜片接受紫外线的效果最好；黄色、橙色和浅红色的镜片比其他颜色的镜片更容易导致眼睛过度疲劳。但是黄色镜头可以很好的接收红外紫光，在区分红色和绿色方面有很好的表现，适合区分交通信号和命令。深绿色虽然有吸热的作用，但透明度和透明度较低，尤其是开车时。