如何戒夜奶(如何戒奶宝宝不痛苦) _小知识

在我的育儿小组里，宝妈们谈论最多的是宝宝的吃喝耶戈。
尤其是最近大家都在讨论宝宝吃夜奶的问题，妈妈们总是不断的谈论。一些母亲表示她们很高兴，而另一些母亲则在那里痛苦地抱怨。

文章插图
安安妈说她的宝宝很好。她每天晚上睡觉前都吃得很好。她睡到天亮。她不用吃夜奶折腾妈妈，这样就能睡个好觉。
她说她很感激自己的宝宝，做妈妈也不会累。
【如何戒夜奶(如何戒奶宝宝不痛苦)】大家都很崇拜阿南的妈妈，认为她的宝宝是天使宝宝。
的确，安安在2-3个月大的时候，整夜没睡，没有夜奶。不得不说，这是一个让妈妈省心的宝宝，安安的妈妈可爱也是可以理解的。
彬彬的母亲却不是这样。她在小组中多次激烈抱怨。

文章插图
因为彬彬已经7个月大了，从出生开始，彬彬每天晚上都要吃两三次夜奶，彬彬的妈妈还要支撑着疲惫的身体来满足宝宝，因为一直哭而不喂他，让人焦虑，所以彬彬的妈妈说她别无选择。
作为全职妈妈，白天照顾宝宝，做家务，有时候做不到。因为孩子因为夜奶的问题晚上睡不着，彬彬的妈妈经常处于睡眠不足的状态，白天看起来无精打采的。
马斌感慨地说，做妈妈真的不容易！
当然，母亲是“无私奉献”的代名词，哪里能有“容易”呢？但是，苦是苦点，累是累点。当你看到你的宝宝天真地微笑时，任何努力都是值得的。

文章插图
在我们身边，有很多像彬彬妈妈这样的妈妈，也有一些像安安妈妈这样珍贵的妈妈。当然，我们都希望宝宝像安安一样，告别夜奶，睡个好觉，给妈妈一个甜甜的睡眠。
一般来说，对于三个月以内的宝宝，妈妈不应该强迫宝宝不吃夜奶。
因为2-3个月大的宝宝胃容量很小，每次吃不了多少母乳，所以很快就饿了，晚上很可能会吃夜奶。
对于三个月后的宝宝来说，胃容量会更大。如果吃一次母乳，晚上可能可以睡5-6个小时，甚至更久，这样妈妈就可以通过一些习惯放弃夜奶，睡一整夜。

文章插图
那么，怎样能力够让宝宝不吃夜奶安睡整晚呢？首先，白天陪宝宝玩一会儿。
不要睡太多。如果你白天睡得太多，晚上就会睡得少，宝宝也会相对饿。宝宝饿的时候，很容易吃夜奶。
所以宝爸和马宝白天要多陪孩子玩，不要白天睡太多晚上睡太少，容易吃夜奶。
父母白天多陪宝宝，宝宝心理上容易满足，让宝宝有充分的安全感，晚上睡得更好，减少吃夜奶的频率，或者不吃夜奶。

文章插图
第二，让宝宝在睡觉前吃饱。
有些宝宝晚上睡觉前没有吃好奶，TA可能会睡到半夜不到，宝宝就会醒。当婴儿醒来时，经常需要喂奶。在这种情况下，对母亲来说是非常累人的。
如果宝宝睡前有足够的食物，妈妈的睡眠时间能力就能得到保证，白天的精力状态也会更好。
第三，不要养成宝宝哭的时候喂的习惯。
有些宝宝半夜醒来会哭，如果妈妈在他们哭的时候喂他们，宝宝就会养成习惯，经常吃夜奶。
其实哭的宝宝不一定饿。有时候宝宝会觉得没有安全感，或者宝宝不舒服的时候会哭。

文章插图
那么，妈妈该怎么做呢？如果宝宝晚上哭醒了，妈妈可以紧紧的抱抱宝宝，拍拍宝宝的背，安抚一下宝宝，让宝宝很快就睡过去，也许就不吃夜奶了，等宝宝慢慢习惯就好了。
有时候宝宝真的很饿。即使宝宝吃夜奶，妈妈也可以减少宝宝吃夜奶的次数，让宝宝慢慢习惯。
比如宝宝的夜奶从每晚三次减少到每晚两次，逐渐减少到每晚一次。就这样，一步一步，宝宝吃夜奶的习惯就逐渐被放弃了。
结论:没有人生来就是做母亲的。每个人都是从新手妈妈开始的。有一句话叫做“育儿与自我养育” 。我们在陪伴宝宝成长的同时，也是自己成长成熟的过程。只要我们妈妈表现出耐心，用心陪伴宝宝，对宝宝信任的表达就会如我们所愿。