如何去除牙石(怎样去除牙石的简单方法) _小知识

牙结石是导致龋齿、牙周炎和牙龈萎缩的主要原因。牙结石容易吸收细菌和毒素，持续刺激牙龈会引起牙龈肿胀、出血和炎症。下牙龈结石的刺激，加上附着体的大量毒素，会导致牙龈内侧出现难以愈合的溃疡，引起牙龈出血和口臭，加重牙周污染。牙结石是怎么形成的？

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牙结石是如何形成的？1.唾液和细菌因子
唾液中含有酸性碳酸钙和酸性磷酸钙，两者都是可溶的。唾液分泌到口腔内，二氧化碳上浮出来，使唾液呈碱性，牙龈菌斑和软垢周围环境逐渐碱化，pH值相应升高，促进可溶性钙盐转化为不溶性钙盐沉积。寄生在牙菌斑和软垢中的细菌会分解唾液中的尿素，使唾液碱化，增加pH值，加速钙盐沉积，进而生成牙结石。
2.胶样蛋白逃逸。
唾液中含有特殊的胶体蛋白，能结合钙离子和磷离子，使唾液中的钙盐保持饱和。唾液停滞在牙齿表面，胶体蛋白沉淀，无法维持过饱和状态，从而促进磷酸钙沉积。

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3.磷酸激酶升高。
正常情况下，牙龈组织中含有大量的磷酸酶，但在外伤或炎症后，酶的含量会增加。脱落的上皮细胞和牙菌斑会释放过多的磷酸酶，加速唾液中磷酸盐的沉积。此外，牙龈组织中还含有碳酸酐酶，可以促进唾液中二氧化碳的释放，加速不溶性钙盐的沉积。
牙齿有哪些表示解释有牙结石？1.持续口臭
牙结石是口臭的重要原因之一。留在口腔和牙齿之间的食物残渣会被口腔中的细菌分解，导致口腔中有难闻的气味，只有去除牙结石后才能缓解。
2.牙齿背面和根部有黄色物质。
当你照镜子时，张开嘴检查。如果牙根、背部和牙齿有黄色或黑色物质，这就是牙结石。新生成的牙结石呈现黄色，时间长了会形成坚硬的黑色结石。
3.牙宣
随着牙结石的沉积和增多，牙龈和牙龈下的牙槽骨会收缩，肉眼可见牙龈和牙齿之间的小三角明显。

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4.牙龈出血
出血是牙周炎的首发症状之一，尤其是咀嚼硬食物、吮吸或刷牙时，会使唾液充血，如果牙龈受到轻微刺激，就会止血。
5.牙龈松弛无力
随着牙结石停留时间的延长，越来越多的牙结石堆积，会对牙周区域造成损伤。当牙周炎发展到一定程度时，会导致牙齿松动移位，不能更好地咀嚼食物。在严重的情况下，它会导致牙齿脱落。
如何预防牙结石？首先，从两岁左右开始，就可以养成刷牙的好习惯。早晚各刷牙一次，饭后30分钟内漱口，防止结石沉积。然后，每6~12个月洗牙一次，这是去除牙结石最好的方法之一，每年至少做一次口腔检查。最后，饮食不要太精致，少吃高糖和粘稠的食物，以免引起龋齿或牙周炎。
温馨提醒
控制准确的刷牙方法，即巴氏刷牙，及时纠正强制横刷或竖刷，可以消除口腔内的食物残渣、牙菌斑和牙膏，避免牙结石的形成和沉积，同时按摩牙龈，增强牙周组织的抗病能力。
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