辣椒护士既常见又特色的美食 , 首先口感上非常的棒 , 营养价值也很高 , 而且最重要的是制作方法还特别简单 , 首先准备一些蔬菜 , 然后再加上辣椒 , 再搭配一点腊肉 , 这样的话可以让辣椒糊里面带有浓郁的肉香味 , 不用担心做出来太清淡 , 吃不下去或者只有辣椒的味道 , 会比较难吃 , 腊肉起到了中和的作用 。
文章插图
用料
主料卷心菜1颗酢辣椒200克
辅料腊肉1块
调料食盐适量姜适量蒜适量小葱适量
酢辣椒糊糊的做法
1.热锅放入猪肥肉 , 慢火煸出油份后将油渣捞出
2.下姜蒜末煸香
3.下圆白菜炒至变软 。加入一点点盐
文章插图
4.加入刚好没过白菜的清水
5.烧开后慢慢加入酢辣椒
6.快速搅拌均匀 , 太稀就再加点儿酢辣椒
酢辣椒糊糊Bo.jpg
7.最后放入葱花即可
酿多宝
材料
材料:
2 片 硬豆腐 (切对半 , 中间划一刀 , 不要切断)
2 根茄子 (切成2寸厚 , 中间划一刀 , 不要切断)
6 根青辣椒 (牛角或者Hot Banana都行 , 中间划一刀 , 去籽 , 不要切断)
6 根秋葵 (不去头 , 中间划一刀 , 不要切断)
6 只蘑菇 (去脚)
肉馅:
300 克 马鲛鱼或者吴哥鱼肉
100 克 火鸡肉末 (猪肉也可以)
一把芫荽 (切碎)
一把青葱 (切碎)
肉馅调味料:
2/3 tsp 盐
1/2 tsp 糖
【辣椒糊糊的做法大全】
1 tbsp 芡粉
1 tbsp 酱油(生抽)
1 tbsp 素油
1/2 tsp 香油
少许胡椒粉
文章插图
酱汁:
1 tbsp 耗油
1 tsp 料酒
1/3 杯水
几滴麻油
1 tsp 糖
少许芡粉
做法
首先用食物料理机把鱼肉搅碎 , 如果不喜欢用机器的 , 也可以用刀子剁成茸 。
在stand mixer的钢盆里加入鱼茸 , 2档搅拌大约5分钟 , 至鱼肉起胶为止 。然后加入火鸡肉 , 继续搅拌5分钟 , 加入刚刚切碎的芫荽和青葱 , 芡粉和所有的肉馅调味料 , 拌匀即可 。
把做好的肉馅都酿到材料里 , 酿的时候小心不要把食材撑破了 , 封口用一点水抹抹就平了 。
把酿好的材料入锅煎/炸熟 , 记得封口处向下 , 让酿好的鱼肉定型就不容易脱落 。
如果不喜欢煎炸也可以蒸熟 。
最后在一个锅子里把酱汁所有的材料煮滚 , 打薄芡 , 淋到煎好的材料上 , 撒点葱花 , 就可以吃了 。
推荐阅读
- 大S|大S老公跑新加坡跨年捞金,才知道当年汪小菲养家糊口不容易
- 呛口小辣椒整容前 呛口小辣椒整容
- 李冰冰|会画少年的天空:李冰冰犯糊涂令学员尴尬,屡问“开心吗”成笑话
- 辣椒酱怎么做好吃? 蒜蓉辣椒酱做法
- 电视剧|《妻子的浪漫旅行》苗苗被吐槽矫情,郑钧却认为她大智若愚装糊涂
- 酷总裁的迷糊宝贝百度网盘 酷总裁的迷糊宝贝
- 秘制韩式辣酱的配方 韩国辣椒酱的做法
- 王耀庆|从霸总到“国民老舅”,身价飙升,没人比王耀庆火得更“糊涂”
- 欧阳夏丹|陈钰琪一年播4部剧,被指“糊了三部”,演女主没有女配出圈
- 玉米糊糊能减肥吗