鸽子炖汤要不要焯水? 鸽子血的营养价值
鸽子血的营养价值(炖鸽子要不要焯一下?)
鸽子炖汤要不要焯水?教你准确做法,汤鲜味美没腥味,养分不流失不知道大家有没有听过这样一句话,一只鸽子胜过九只鸡,也就是说每吃一只鸽子,营养价值就相当于九只鸡 。如果家庭条件允许,随时可以买给家人吃 。
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在我们当地,吃鸽子的方式不多 。买的时候一般都是炖鸽子汤喝 。汤嫩不腻,家里的老人小孩都爱喝 。我们炖排骨、鸡肉、牛羊肉的时候,都是提前焯水的,所以我们炖鸽子汤的时候,很多人还是焯水的 。
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我觉得这样可以去除血腥味和脏东西的味道,但还是有人觉得鸽子不需要淹死 。那你需要淹死炖鸽子吗?今天,我将教你确切的方法 。有兴趣的话可以去看看,确保炖好的鸽子汤味道鲜美,没有腥味,营养成分不会流失 。
炖鸽子汤:
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1.买一只新鲜的鸽子 。最好请老板帮你整理一下 。你可以把整只鸽子炖在一起,也可以把它剁碎 。最后用清水浸泡洗净 。
【鸽子炖汤要不要焯水? 鸽子血的营养价值】2.处理鸽子时,最好不要把里面的血排干,因为鸽子的血没有腥味,营养价值很高 。如果去掉,很大一部分营养就会流失 。
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3.大葱去皮洗净切成小块,生姜去皮洗净切成薄片,干辣椒切成小块,八角、花椒备用 。
4.之后,你加入冷水,放入准备好的鸽子,用大火加热煮沸,直到浮沫沸腾,然后用勺子撇去浮沫,尽量清洗干净 。
5.然后加入八角、花椒、大葱、生姜、干辣椒,等到再次煮开后,再用中火煮1-2小时,撒上适量的盐,小火煮5-10分钟,即可关火食用 。
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