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演员何润东今年颠覆了大众以往对他的印象 ， 将个人经历融入角色之中 ， 在爱奇艺《浮图缘》中饰演了性格复杂的福王慕容高巩 。
比起担心观众无法接受自己饰演反派 ， 他更担忧沉浸于舒适圈中 ， 错失机会去欣赏更多样的人生风景 。 何润东说： “我如果这辈子只能演这一两种英雄性的正面角色 ， 那人生的旅程可能就亏大了 。 ”
演员之外 ， 何润东还有健身达人、导演、歌手等多个标签 ， 认真地去做自己认定的事情 ， 不随意摆烂 ， 也不强行内卷 。 他拥抱外界的种种变化 ， 以谦逊的态度不断学习调整 ， 更好地呈现作品给观众 。 他是成熟演员 ， 有着细致到位的表演；他也随时保持新人的状态 ， 永远在思考进步中 。
谈新剧：将自身经历融入角色中
吕布、步惊云、项羽…何润东以往演的角色中 ， 很多是武功高强的硬汉形象 ， 这一次在《浮图缘》他突破自我 ， 饰演的福王一角甚至可以用“孬”来形容 。 这一角色也许不太讨喜 ， 但给了何润东非常大的发挥空间 。 “人最怕什么 ， 最怕就是一直活在一个舒适圈里面 。 ”何润东不限制自己演员生涯的可能性 ， 他愿意在舒适圈外冒险 ， 即使跌倒也无妨 ， 只有走出规设的圈 ， 才能拥有更广阔的世界 。
从饱受欺凌到“黑化”爆发 ， 福王在前后剧情中有很大的反差 ， 何润东演绎起来非常过瘾 。 他为了诠释好福王 ， 减去一些拍摄《飞狐外传》时特意锻炼出的肌肉 ， 削去体态的棱角 ， 让福王前期看起来没有侵略性 ， 更像一个自闭的“宅男” 。
何润东对福王这一人物的精心设计 ， 也是他与角色合二为一后思索出来的结果：高中时 ， 在国外念书的他有轻度自闭症 ， 身边没有什么朋友；到了大学 ， 何润东主修美术 ， 每天就把自己关在房间里面一直画画 。 这与福王常呆在家里做灯笼的经历十分相似 。 “他那种被霸凌没有自信的感觉 ， 跟我的学生时代很像 。 所以我很了解他的心境 。 ”
外表驼背、眼神闪烁、谈吐犹豫……因经历过 ， 所以懂得那种由内而外的自卑感 ， 何润东希望观众看剧时能发现这些用心的细节 ， 去通过剧情与福王 ， 与他本人对话 。
如果何润东还是二十岁出头 ， 他可能会选择逃避那些年少时的不愉快 。 但如今成熟的他 ， 会把过去的遭遇当成是一种宝贵的经验 ， 在表演中传递更多能量：“少了一些人生低谷的时刻 ， 你就不会珍惜你平稳的时候 。 而且有了那些经验 ， 我看很多事情的视角会变得更丰富 。 ”
谈跨界：不轻易以兴趣挑战专业
自律是何润东的标签之一 ， 但他生活中偶尔也会“摆烂” ， 有时因为看剧本、打游戏拖延了一会儿 ， 就会偷懒不去坚持健身 。 但于他而言 ， 吃了炸鸡、浪费了时间后 ， 更要化愧疚为能量 ， 多在健身房做几组锻炼 ， 多提升自己的效率：“我觉得有时候摆烂一下 ， 它会成为你的反弹力量 ， 你之后就会逼着自己更加努力一点 。 ”
近年音乐竞演综艺广受关注 ， 许多网友期待以歌手身份出道的何润东 ， 能够在类似《披荆斩棘的哥哥》的节目中展现与音乐相关的一面 。 但何润东表示优秀的歌手层出不穷 ， 自己在音乐上还没有达到一定高度 ， 因此还是做好自己的分内之事 ， “不要拿自己的兴趣去挑战别人的专业” 。
谈变化：接受这个两倍速的世界
在演艺圈沉淀多年 ， 何润东明显感受到了演员行业的巨大变化 。 从前 ， 人们能够耐心坐在电视前慢慢看完一部戏 ， 如今 ， 大家可以随时随地看剧 ， 选择快进或者跳过 ， 甚至直接去看影视解说视频 。 这样的观看模式也深刻影响着演员对表演方式的选择 ， 不论是剧情节奏还是动作语速 ， 都要相应地加快许多 。
【何润东|何润东：不畏踏出舒适圈，不惧当下变化】面对这样的变化 ， 何润东能够理解并很快适应 ， 正如摄影器材从胶卷到数码 ， 影视行业也会有自己的改变 ， “如果不认可或不接受 ， 那你就被淘汰了 。 ”因此 ， 他也会跟着时代共同改变和进步 ， 学着以更精简的方式在短时间内展现角色的内心活动 。
不论如何改变 ， 有些原则何润东还是会一直坚守 。 他认为演员就是一个工作 ， 与其他职业没有什么不同 ， 如果摆谱耍大牌、在片场迟到晚到 ， 就会耽误所有人的时间 ， 给工作人员更大的压力 ， 所以演员要为整个剧组考虑 ， 营造和谐的创作氛围 。 “能体谅别人的演员才能是好演员” ， 何润东用实际行动说明 ， 愈是沉淀深厚 ， 愈能在演员之路上化繁为简 ， 专注纯粹 。
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