羊肉怎么炒好吃又简单 辣椒炒羊肉
辣椒炒羊肉(如何炒羊肉好吃又简单)
羊肉比猪肉的肉质要细嫩,而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少 。羊肉肉质细嫩,容易消化接收,多吃羊肉有助于进步身材免疫力 。今天制造一道新疆风味江湖菜三椒爆羊肉,这里的三椒是指鲜辣椒、干辣椒和剁椒 。干辣椒用的是新疆线椒,这种辣椒非常香,但不是很辣 。几种不同作风的辣椒与羊肉一起炒,那味道真是太美好了 。
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配料:青红椒、羊腿
调料:油、盐、葱、姜、蒜、剁椒酱、胡椒粉、新疆辣椒、酱油 。
制造步骤:
1.准备大量的新型羊腿肉,可以提前冷冻,方便切片 。
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2.将羊肉放在一个较大的碗中,用足够的水浸泡十分钟,沥干血液,备用 。
3.我准备了两种新鲜的辣椒,绿辣椒和红辣椒,为了更好的配色,我切了滚刀块 。
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4.我多切了葱姜蒜,葱花姜丝蒜片 。
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5.锅中取热油,加入适量葱、姜、蒜翻炒,加入刚切好的羊肉片,大火翻炒,刚开始会产生一些汁液 。待汁完全沥干后,加入适量的酱油和料酒,翻炒均匀,将羊肉捞出备用 。
6.重新开锅,加入少量食用油,加入新疆辣椒、葱、姜、蒜、花椒,充分翻炒 。
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7.加入刚切好的青椒和红椒,再加入适量剁椒酱,大火翻炒均匀 。
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8.放入羊肉片 。这时候三个辣椒和羊肉全部放在一起,大火翻炒,加入少量食用盐调味,翻炒均匀即可食用 。光看这道菜的颜色就已经很开胃了 。配米饭和馒头会很好吃!爱吃美食的朋友做起来很快 。
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【羊肉怎么炒好吃又简单 辣椒炒羊肉】
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