茶树菇炒肉怎样做 茶树菇炒肉图片( 二 )


将干红辣椒切成小块,生姜切片,大蒜切碎 。蘑菇长在茶叶里,口感味道很特别,特别是它有独特的气味,有浓浓的蘑菇香气,最好是加上肉特有的鲜变味道,这两道菜炒在一起能有独特的价值,而且能触动不同的元素,非常好吃 。将猪肉清洗干净,切成片后再改刀成丝,放入碗中;然后在碗中加入少许盐、花椒粉和料酒进行调味,再加入少许水后抓匀,抓好后让肉吸收水分即可 。
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Q6:茶树菇怎么炒1.备好材料 。
2.茶树菇先焯水2分钟,加入晾凉挤干水分 。
3.锅里热油,倒入猪肉翻炒均匀,炒出少许猪油后倒入茶树菇翻炒均匀 。
4.翻炒一分钟后铲到一边(或者铲起备用),用炒出的油爆香葱蒜姜,加入豆瓣酱,豆豉炒香 。
5.加入芹菜翻炒均匀,加适量盐炒半分钟即可 。
茶树菇学名柱状田头菇,是食用药生菌,其菌盖细嫩、柄脆、味纯香、鲜美可口,因为野生油茶树枯干,因而得名茶树菇 。柱状田头菇营养丰富,蛋白质含量高,含有多种人体必需氨基酸,还含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素 。
茶树菇性平,甘温,具有清热、平肝、明目、利尿、益气开胃、健脾止泻等功效 。现代医学研究表明,茶树菇由于含有多量抗癌多糖 。
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