麻薯的热量

每100克麻薯大约含有278大卡的热量,1个麻薯50克,约含有140大卡的热量 。麻薯的热量不算低,一天摄入1至2个的话,摄入的热量是在人体正常规模内的,但是不能长期大批食用,否则很大水平会引发肥胖症状 。
麻薯的热量

麻薯的热量

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麻薯是日本的一种特点小吃,在中国国内开端广泛风行,重要由糯米粉制成,口感软糯香甜 。
【麻薯的热量】麻薯重要能量为碳水化合物,其中含糖量高,不合适减肥人群吃,同时对于糖尿病患者也建议慎吃 。


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