为什么芹菜叶子不能吃

芹菜叶子实际上是可以吃的,但因为口感不好,含有苦味成分,而且水分较低,所以有很多人都不吃 。芹菜叶中钾元素的含量非常高,对高血压患者来说是个福音,可以赞助下降血压 。
芹菜叶子可以吃吗

为什么芹菜叶子不能吃

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芹菜叶含有丰硕的维生素、微量元素以及膳食纤维 。能够增进胃肠道蠕动、改良便秘 。此外还有帮助降压作用,高血压的患者恰当的吃芹菜叶能够使血压更好地得到掌握 。
【为什么芹菜叶子不能吃】芹菜叶子里面含有矿物资钾,还有一些膳食的纤维,它的含量比茎还要高 。芹菜叶含有挥发性的甘露醇,能加强食欲,还具有保健作用 。
芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量,具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺的功用 。


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