心跳每分钟90次正常吗 _检测90

做心脏监测可以及时排查患者的心脏是否出现了异变，因为正常人的心脏跳动频率都应该控制在正常范围之间，这样才能够维持心脏正常的供血功能。无论是心跳过快还是心跳过缓，都有可能会给一个人的心脏造成一定影响也会影响到全身的血液循环，因此一个人心跳每分钟90次正常吗?

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正常人体的心跳为每分钟60-100次，心跳90次属于正常的范围之内，不必担心。如果心跳的范围是正常的，但是患者会出现胸闷、气短、心慌，甚至头晕和晕厥的情况，如果出现这种情况，需要积极的治疗。建议到当地的医院做检查，检查的项目包括心电图、心脏彩超、彩色多普勒、冠脉CTA、核素的心肌显像，通过这些检查可以确定原发病，引起胸闷不适、心慌的原因，是不是因为心律不齐或者冠脉供血不足而产生的症状。一旦确定原发病，要积极的治疗，做好心脑血管的预防和保健工作。
心跳过快具体有什么危害呢?
心跳过快的话表示心脏消耗的速度就越快，如果人体不能及时补充足够的能量，长期以往就可能会有心脏衰竭。甚至还可能引发其他的心脏疾病，也会升高心血管的发病率。
而引起心脏过快的因素大致分为生理性原因和病理性原因。例如：
生理性原因：
1、饮食不规律。
随着生活水平的提高，很多人经常吃高脂肪的食物，没有节制，经常暴饮暴食，容易造成高血压等心血管疾病。给心脏带来负担。
【心跳每分钟90次正常吗】2、生活习惯不规律。
经常熬夜，睡前喝浓茶或者咖啡等有刺激性的饮料，导致大脑兴奋无法入睡。导致心脏异常运动。

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病理性原因：
1、一些心脏疾病例如冠心病，高血压等引起的心脏跳动过快。
2、甲状腺分泌过多导致的甲状腺疾病，或者贫血，缺氧，内分泌调节紊乱等非心脏疾病引起的。
那么一般正常的心跳是多少?
一般来说正常人的心跳，是每分六十到一百次，但是不同的人，或者在不同的环境，或者因为不同的生理因素都会影响心跳的次数。
例如年龄越小，心率越快。老年人的心跳比年轻人的慢。女性的心跳比男性的快。
成年人安静时的心率一般是每分钟七十到八十次，女性的稍微快一点。运动员的心率普遍比较低，一般是每分钟五十次左右。老年人一般为每分钟五十五到七十八次。婴儿为没分一百一十到一百五十次，随着年龄的增加而降低。而不正常的心率一般是超过每分钟一百六十次低于每分钟四十次。
心跳不正常怎么办呢?
1、注意饮食。多吃高蛋白低脂肪的食物，多吃蔬菜和水果。少吃高盐高油辛辣生冷的食物。减少心血管疾病的患病率。
2、注意生活习惯。早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠。最好不要抽烟喝酒，这些都对心脏有很大的刺激性。
3、进行体育运动。每天要进行适量的体育运动，根据自身情况来制定强度，不要过度运动。适当的运动可以加速血液循环，提高新陈代谢能力，也可以增强肌肉，提高免疫力。