松花蛋可以炒着吃吗
松花蛋可以炒着吃，先将锅内倒入水煮沸，放入松花蛋煮5分钟后捞出，用冷水浸泡后剥壳切丁备用 。油烧热后放入蒜爆香，倒入松花蛋翻炒均匀，参加酱油、细砂糖等配料，中火翻炒至酱油烧干，洒下香油搅拌均匀后即可食用 。
松花蛋可以炒着吃【松花蛋可以炒着吃吗】
文章插图
松花蛋可以炒着吃，预备好皮蛋2颗，适量的青椒、红辣椒、蒜仁以及酱油、细砂糖、香油等调味料 。锅内倒入水煮沸，放入松花蛋煮约5分钟后捞出，用冷水浸泡，剥壳切丁备用 。
文章插图
再将蒜仁切碎，备用 。锅内放入少许色拉油烧热，放入蒜仁小火爆香，再参加松花蛋翻炒均匀，参加酱油及细砂糖等配料中火翻炒至酱油烧干，洒下香油搅拌均匀即可 。
文章插图
松花蛋的养分价值高，含有蛋白质、维生素以及钙、铁、磷等养分元素，食用能够为人体供给多种养分物资，加强体质，进步免疫力，还能刺激肠胃蠕动，增进消化 。
推荐阅读
- 松花蛋可以煮一下吃吗
- 豆浆里可以放蜂蜜吗?豆浆能和蜂蜜一起食用吗，豆浆加蜂蜜有什么危害?
- 冰粉可以加牛奶吗
- 冰粉可以放些什么配料
- 冰粉可以做果冻吗
- 冰粉可以隔夜吃吗
- 冰粉可以放几天在冰箱里
- 怎么固定床单
- 鸡肝可以和黄瓜一起吃吗
- 鸡肝可以和牛奶一起吃吗