虾皮可以和鸡蛋一起吃吗
虾皮可以和鸡蛋一起吃，虾皮含有丰硕的蛋白质、钙、镁，鸡蛋富含卵磷脂、胆固醇、蛋白质等 。二者的养分丰硕，同食能够弥补人体所需的蛋白质，加强体质，进步免疫功效，但不宜食用过多，否则养分成分难以消化，还有可能会引起消化不良 。
虾皮可以和鸡蛋一起吃
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虾皮性温，含有丰硕的蛋白质、钙、镁，鸡蛋性平，富含卵磷脂、胆固醇、蛋白质等，二者的养分丰硕，成分并不冲突，可以一起食用，能够弥补人体所需的蛋白质，加强体质，进步免疫功效 。
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虾皮和鸡蛋的养分能够互补，比单吃某一种食物更有利于健康 。其钙含量丰硕，钙质是人体骨骼生长比不可少的部分，同食能够到达很好的补钙后果，可有效的预防骨质疏松 。
【虾皮可以和鸡蛋一起吃吗】
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虾皮和鸡蛋的养分丰硕，但也要注意食用的量，不宜过多 。人体接收养分成分是有限的，食用过量人体难以接收，造成糟蹋，下降食用价值，还有可能会引起肠胃不适 。
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