文章插图
1、【主料】苦瓜一只、蜂蜜适量、枸杞一小把 。将苦瓜洗净，冰水浸泡 。枸杞洗净后备用 。
【不苦又清凉――蜂蜜凉渍苦瓜】2、用锋利的刀将苦瓜片成小薄条 。
3、取一个玻璃杯将苦瓜片放入、撒上枸杞，淋入蜂蜜腌渍 。
4、放入冰箱冰镇十分钟，吃的时候取出食用即可 。
文章插图
冰镇后的苦瓜片脆嫩爽口，经过蜂蜜的腌渍，苦味已经是完全能够接受的那种了，但一点儿也影响它减肥祛痘清脂的功效哟~~
推荐阅读
- 干粉灭火剂又称什么
- 环保手抄报内容短又好 环保手抄报 内容
- 诚既勇兮又以武终刚强兮不可凌翻译 诚既勇兮又以武 终刚强兮不可凌
- 炖草鱼的做法简单又好吃 炖草鱼的做法
- 怎么泡木耳又快又好
- 端午节简单又漂亮图画一年级 端午节简单又漂亮图画
- 农历八月又叫什么月？我国现行农历又叫什么？
- 断桥铝是什么意思
- 鸡蛋饼怎么做好吃又简单！鸡蛋怎么做好吃？
- 白月光是什么意思朱砂痣又是什么意思 白月光是什么意思