新鲜竹笋可以和鱼一起吃吗
新鲜竹笋可以和鱼一起吃 ， 一起吃可以补充蛋白质、维生素以及微量元素 ， 不过一次性不宜吃太多 。新鲜竹笋富含营养元素 ， 但是不宜和红糖一起吃 ， 否则不利于健康 。同时鱼肉也不宜和南瓜一起吃 ， 会引起消化不良 。
鲜笋可以和鱼一起吃 。【新鲜竹笋可以和鱼一起吃吗】
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鲜笋可以和鱼一起吃 ， 两者之间没有吃的禁忌 。而且鲜笋鱼汤可以一起煮 ， 不仅味道鲜咸 ， 而且营养丰富 ， 可以补充人体所需的蛋白质、维生素和微量元素 。
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鲜笋含有丰富的蛋白质、纤维素、脂肪、钙、磷、铁等微量元素 ， 所以吃鲜笋可以促进排尿 ， 还可以开胃健脾 。但是吃新鲜竹笋时 ， 尽量不要和红糖一起吃 ， 否则红糖和竹笋会形成赖氨酸糖基 ， 对身体不好 。
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鱼含有丰富的蛋白质、维生素B1和维生素B2 ， 吃鱼时不宜与南瓜同食 ， 否则大量的蛋白质和膳食纤维堆积在胃里会引起消化不良 。竹笋鱼汤虽然好吃 ， 但建议不要一次吃太多 ， 以免腹胀 。
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