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隔夜的金针菇能吃吗

隔夜的金针菇不宜吃，因为金针菇隔夜存放之后会滋生细菌和微生物，如果误食隔夜的金针菇可能会引起腹痛、腹泻等不适症状 。新鲜的金针菇可以冷藏保存，烹饪之后的金针菇要尽快吃完，且一日内食用200g～300g就足够了 。
金针菇不宜隔夜食用 。

隔夜的金针菇能吃吗

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金针菇最好不要隔夜食用，因为很多细菌和微生物会在金针菇表面过夜繁殖，即使加热烹饪后，也无法杀死所有的细菌 。如果隔夜吃金针菇，严重时可能引起腹痛、腹泻、食物中毒 。
【隔夜的金针菇能吃吗】
隔夜的金针菇能吃吗

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如果金针菇已经煮熟，最好尽快吃完，否则营养价值会随着时间慢慢流失 。新鲜金针菇可以放入冰箱保存，但保存时间不能超过5 ~ 7天，否则金针菇的口感会变差 。
隔夜的金针菇能吃吗

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金针菇是一种菌类，但它富含蛋白质，还含有丰富的铁、钙、磷等微量元素 。因此，食用金针菇可以补充人体所需的氨基酸，但一天服用200 g ~ 300 g就足够了，不宜服用过多 。


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