吃完火锅后吃什么水果刮油
吃完火锅后可以把柠檬切片泡水饮用，柠檬不仅可以解腻而且还能排出人体毒素 。吃完火锅之后吃苹果也可以清除人体内的油脂，连皮一起吃还能增加细胞活性 。吃完火锅之后吃西瓜不仅可以利尿下火，对肠胃还有刮油作用 。
1.柠檬 。
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吃了火锅，可以把柠檬切片，泡在水里 。柠檬不仅含有多种维生素，而且味道非常新鲜 。喝柠檬水可以缓解吃火锅后的油腻感 。柠檬中还含有果酸，不仅能调节人体的酸碱度，还能清除人体内的毒素 。
2.苹果 。【吃完火锅后吃什么水果刮油】
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苹果有& ldquo水果之王 。苹果含有多种维生素C和果糖，其中降脂分子能有效去除吃火锅后的油脂 。吃苹果的时候最好是和皮一起吃，这样苹果皮中含有的花青素也能给细胞提供活性 。
3.西瓜 。
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吃火锅后，身体摄入大量的盐分，所以要多吃西瓜利尿，这样才能排出盐分和油脂 。吃火锅后，很容易引起上火的症状 。吃西瓜不仅能清热降火，还能增进食欲，帮助消化 。对胃也有一定的刮油作用 。
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