纯手工阿胶糕上火吗 _小知识

纯手工阿胶糕是会上火的，由于阿胶糕是滋补的食材，因此如果摄入量过多就会引起上火的症状。食用阿胶糕的时候可以多喝水或者吃含水的瓜果蔬菜，在饭前半小时食用阿胶糕能保护肠胃，一般成人一天摄入一片阿胶糕就足够了。
手工阿胶糕会生气。

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不管是不是手工制作的阿胶糕，过量食用都会引起上火的症状，尤其是手工制作的阿胶糕，因为营养价值高，所以过量食用会引起上火。阿胶糕有很强的滋补能力，所以普通人一定要注意用量，以免摄入过多而引起上火的症状。

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阿胶糕很干，所以吃了阿胶糕后最好加点水，不管是饮用水还是含有水分的果蔬。吃之前可以吃点阿胶糕。一般在吃之前半小时吃阿胶糕可以加速吸收，对胃也有促进消化的作用。

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【纯手工阿胶糕上火吗】吃阿胶糕的时候可以选择陈年阿胶糕，这样滋补效果会比较温和，但是一个成年人一天只能吃一片，吃多了就会营养过剩。如果人们需要滋补，一天可以吃两片阿胶糕，但细节要根据他们的体质而定。

纯手工阿胶糕上火吗