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乒乓球直拍和横拍的区别,乒乓球拍直拍正确握法详细讲解？( 三 )


（2）弧圈型握拍法 。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同 ， 其区别是：拇指和食指形成一个小环状 ， 其他三指在拍背面自然重叠 ， 由中指的第一指关节顶于拍柄的延长线上 。
扩展资料
攻球技巧
（一）身体姿势
两脚开立与肩同宽或比肩稍宽 ， 两膝微屈 ， 前脚掌着地(主要以脚内侧蹬地) ， 脚趾轻微用力压地 ， 脚跟微离地面 ， 重心置于两脚之间 ， 上体略前倾、收腹 ， 持拍手臂自然弯屈 。
直握拍的肘部略向外张 ， 球拍置于腹部右前方 ， 手腕自然放松 ， 拍头指向右斜前方 ， 横握拍的肘部向下 ， 前臂自然平举 ， 手腕自然放松 ， 拍头指向上方 ， 非持拍手臂自然弯屈于身体左侧 。两眼注视来球 。
（二）站位
不同打法的人 ， 其站位方式也不同 。直拍左推右攻打法的站位 ， 一般是左脚稍前于右脚 ， 左脚位置基本处于球台左边线的延长线上 。身体与球台端线的距离约为40厘米左右 。
乒乓球拍直拍正确握法2
怎样拿乒乓球拍的技巧
1、直拍握
直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球 ， 出手快 ， 正手攻球快速有力 ， 攻斜、直线球时 ， 拍面变化不大 ， 对手难于判断 。但反手攻球因受身体阻碍 ， 较难掌握 ， 防守时照顾面积较小 。直握时 ， 食指和拇指构成的钳形不能过大或过小 ， 以免影响手腕动作的灵活性 。
2、横拍握
用拇指和食指在球拍的两面挟住球拍 。用小拇指握住球拍柄 。中指和食指轻握球拍柄 。
横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大 ， 攻削球时握法变化小 ， 反手攻球容易发力也便于拉弧圈 。但正反手交替击球时 ， 需变换击球拍面 ， 攻斜、直线时调节拍形的幅度大 ， 易被对方识破 。
3、浅握
浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄 ， 拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边 ， 食指自然伸直斜放于球拍的背面 ， 虎口轻微贴拍 。拍肩贴近拇指与食指之间的虎口位置根据使用正反手而做适当调整 ， 正手时虎口位置偏拇指 ， 反手偏食指 。
横拍浅握由于握拍较松可以灵活的运用手腕 ， 台内球处理方式多种多样 ， 可以运用搓、撇、拉、拧、弹等多种回击手段 。退台后正反手多以拉球为主 ， 这种握拍方法多用于两面弧圈的打法 。由于浅握方法手腕容易运用 ， 所以在击球时一定要保持好手腕的形状 ， 否则在扣杀或拉弧圈球时不容易发力 。
4、深握
深握与浅握的握法基本相同 ， 但虎口紧贴球拍 。深握的最好方法是将右手伸直 ， 食指与拇指水平放置 ， 左手将球拍放置于食指和拇指之间 ， 虎口顶住拍肩位置 ， 其他手指自然握紧 。食指与拇指的位置可根据自己习惯自行调整 ， 食指位置偏拍肩利于反手 ， 食指位置远离拍肩有利于压拍 。
深握的优点是握拍较紧 ， 拍形比较固定 。进攻时上臂、前臂的力量能集中到手腕上 ， 发力比较集中 。深握球拍有利于拉高调球和前冲弧圈球 ， 弧圈球的控制也比较好 。但由于握拍较紧 ， 手腕无法灵活运用 ， 台内或近台球回击手段较少 ， 反手主要以搓球和拨球为主 。
深握球拍利于正手 ， 由于拍形较固定 ， 命中率较高 ， 但正手贴身球和反手位球是其缺点 。浅握球拍手腕灵活 ， 但不容易发力 ， 多适宜反手位选手 。在选择是深握还是浅握时 ， 技术派偏反手打法可以选择浅握方式 ， 而力量派偏正手打法可以选择深握方式 。
乒乓球拍直拍正确握法3
乒乓球的特点
乒乓球运动是一项很细微的运动 。在比赛过程中 ， 运动员的心理和精神都处于一种高度集中的状态中 ， 运动员需要用眼睛仔细观察对手球拍撞击球时的动作、时间、部位、拍形和来球的运行情况及对手的`表情等；还要用耳朵听出对手球拍撞击球的声音 ， 从而判断出来球的旋转、速度、力量、落点、节奏情况以及对手的心理状态、可能采取的战术等方面的情况 ， 同时还要考虑自己如何回球 。运动员对这些情况的正确判断和击出有威胁的回球 ， 除了依赖自身的能力以外 ， 还需要一个很好的赛场环境 。因此 ， 观看乒乓球比赛应该注意以下几点


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