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乒乓球直拍和横拍的区别,乒乓球拍直拍正确握法详细讲解？( 二 )


学打乒乓球握拍的基础技术 ， 其实也要认真研究 ， 不同的打法 ， 握拍方法也不同 ， 正手、反手、直板横打的握拍都需要不断变化调整 ， 高手赢球也许就是在这些不引人注意的细节基本技术上 ， 有独到的体会 。
以下是直板选手常见的习惯性错误动作 ， 对照一下 ， 你的动作需要纠正吗了？
（一)推挡架肩
反手推挡的错误有很多种 ， 便是推挡板型直立 ， 当球拍板型过于直立时 ， 难以控制出球的落点与弧线 。
纠正方法： 食指和大拇指将拍柄夹住 ， 中指内侧顶住球拍背面 ， 这是直握球拍的基本动作 ， 推挡时食指将球拍向自己怀中方向用力多同时大拇指将球拍向外推 ， 转动手腕 ， 球拍背面要横向平行于自己的前胸 。在推挡击球的过程中 ， 食指越用力球拍就越向下压 ， 根据球落台后弹起的高度调整板型 。手腕固定不得在击球的瞬间用力 ， 大臂也不要用力 ， 利用小臂的伸缩将球送出 。在练习中 ， 要求食指和中指就得将球拍夹住 ， 大拇指轻轻搭在拍柄上 ， 当实战中因为落点和力度的变化 ， 拇指用力压球可以加快球的速度
（二)攻球吊腕
几乎每个人在学习正手攻球时都有着这样那样的问题 ， 而很多直板选手都有着吊腕这样一个通病 ， 而吊腕导致的后果便是容易漏球、掉球、无意中滑板 ， 以及打出不规则球
纠正方法： 吊腕的选手通常都是摩擦较多 ， 因此多首先要灌输一个思想：攻球时是应该有擦有打 ， 但近台快攻不是以摩擦为主 ， 而是以击打为主 。当明白击打为主之后 ， 便要在攻球
时有意识的调整板型和手腕 。吊腕的选手手腕通常非常放松 ， 要改变吊腕的动作 ， 在击球时提高撞击比例的前提上 ， 还要将手腕绷住挺 ， 挺直 ， 保证击球时板面正对来球 ， 拍面与拍柄所形成的直线能够几乎平行于球台表面
（三)搓球板型过立
很多人在搓球时经常出现一个问题 ， 就是搓球时已经用了非常大的力气但球始终下网 ， 从不过网 ， 其实 ， 很多时候并不是因为对方旋转强烈 ， 而是因为自己搓球时的用力方向有问题 。这种错误通常是板型过于直立 ， 而又同时向下方用力搓球 ， 所以击球常常下网 。
纠正方法： 正确的做法应该是拍面呈斜上方 ， 由后上向前下挥动击球 ， 注意要有一个向前用力摩擦的过程 ， 腰手配合前切送 ， 不要去碰球和抬球 。击球的时候 ， 手腕可以发力 ， 但是只是一个由放松到收紧的过程 ， 而不是甩动或者转动手腕 。因为转动手腕会使得发力不集中 ， 或者击球力量发生改变 ， 不能控制球的旋转 。
Q3：乒乓球有几种握拍方法乒乓球的握拍方式分两种 ， 一种是横拍握法 ， 一种是直拍握法 。
直拍握法是中国传统的打法 。主要特点是正手好 ， 前三板特点突出 ， 台内控制控球好 。但是反手位相对薄弱 ， 发力不如横板充分 。多依靠侧身 ， 所以全台跑动能力要强 ， 对身体素质要求要高 。
横板握法相对直板打法来说 ， 正反手两面进攻更加均衡 ， 便于发力 。反手拧拉拧冲威胁比较大 。比较适合相持型打法 。但是接中路偏正手位的球有些别扭 。
Q4：乒乓球直拍和横拍的握法 乒乓球直拍握法:
1.大拇指第一指节与食指第二指节扣于拍前 。
直拍拍面握法
2.其他三指自然弯曲 ， 中指第一指节贴于拍的背面 。
直拍拍背握法
乒乓球横拍的握法:中指、无名指和小拇指自然握住拍柄 。大拇指于拍的正面轻贴中指 。食指自然伸直 ， 于拍背面倾斜 。
横拍握法
Q5：乒乓球拍直拍正确握法 乒乓球拍直拍正确握法
乒乓球拍直拍正确握法 。乒乓球可以说是我们国家的国球 ， 想要打好乒乓球首先就要知道如何正确握乒乓球拍 。接下来就由我带大家详细的了解乒乓球拍直拍正确握法的相关内容 。
乒乓球拍直拍正确握法1
直拍
（1）快攻型握拍法 。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型 ， 两指间在距离1～2cm ， 拍柄贴住虎口 ， 另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端 。


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