骑自行车小腿变粗
在骑行车的时候当小腿变粗，主要是在每次骑行后没有进行拉伸所致，而腿部的肌肉经过大幅度的运动后，会消耗掉脂肪，此时肌肉也处于一个充血的状态，主要是由于分泌的乳酸堆积所致，最好要每天坚持最佳 。
骑自行车时腿部增厚的原因 。
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骑自行车时，很多人会发现小腿会逐渐变粗，主要是因为骑自行车时腿部肌肉在燃烧 。时间长了，他们会发现腿部肌肉并没有那么放松，因为剧烈的运动很容易损伤腿部肌肉组织，肌肉会达到一个充血的过程 。
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如果时间长了，腿会慢慢变得酸痛 。这是因为腿部肌肉分泌乳酸，会引起乳酸的堆积，所以第二天之后会感觉酸痛 。尤其是对于刚运动的人来说，这种现象更是明显 。最好每天坚持骑行，这种现象会逐渐减少 。
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【骑自行车小腿变粗】长期骑行也会使腿部的肌肉可见，同时要结合拉伸训练 。每次骑行后都要适当拉伸，这样第二天之后就不会那么酸痛了 。同时也是腿部肌肉从修复到生长的过程变化 。
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