鸭肉禁忌搭配

2022-12-15

鸭肉是一种营养极其丰富的肉类，但在食用时不宜与寒性的食物同吃，而鸭肉是性寒的，这样会容易加重体内的寒气，使身体更加虚弱，此外也不宜与大蒜同吃，这样会不利于人体对营养物质的摄入，还会容易引起食物中毒的现象。
1、不宜与凉性食物同食。

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鸭肉是许多人喜欢吃的一种肉。因为性质比较冷，平时不要吃太多，否则容易引起腹泻。同时，平时不宜与螃蟹、黄瓜、西瓜等凉性食物同食，会加重体内水分，不健康。
2.它不应该和大蒜一起吃。

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鸭肉营养丰富，经常食用可以补充人体所需的营养，热量低。但不宜与大蒜同食，否则会影响人体对这些营养物质的消化吸收，同时容易引起食物中毒，宜分开食用。
3.它不应该和柠檬一起吃。

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【鸭肉禁忌搭配】鸭肉含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，适量食用可增加人体的身体机能，但食用时不宜与柠檬同食。因为柠檬含有较多的果酸，很容易将蛋白质凝结成块，不利于人体消化吸收。

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