为什么喝完酸奶胀气
喝完酸奶出现胀气的情况 ， 可能是与肠胃道里的胃酸产生了药效反应造成的 ， 尽量不要空腹饮用酸奶 ， 可以在饭后两小时饮用酸奶 。此外 ， 饮用变质的酸奶 ， 酸奶与药物、火腿、黄豆一起吃 ， 也会导致胀气的症状 ， 甚至还会产生致癌的物质 。
喝酸奶后胀气的原因 。【为什么喝完酸奶胀气】
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酸奶是一种发酵乳制品 。如果是喝酸奶后胀气 ， 可能是酸奶与消化道的胃酸发生了药效反应 ， 引起了大量的胀气 ， 给身体带来了不适 。尽量不要喝酸奶空以免肠道胀气 。
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可以在饭后两个小时喝酸奶 ， 这样既可以避免胀气 ， 又可以帮助胃消化食物 ， 让胃更好的吸收食物中的营养 ， 可以及时补充人体的营养需求 ， 具有增强免疫力的作用 。
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如果酸奶变质或者与药物、火腿、大豆一起食用 ， 也会引起胀气 ， 甚至可能产生致癌物质 ， 对健康造成不必要的影响 。所以喝酸奶前一定要注意 ， 不要随意和其他食物混在一起 。
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