铁观音的副作用
铁观音具有影响睡眠的副作用,因为铁观音中含有咖啡碱,大量饮用或是睡前饮用会导致失眠 。茶叶中含有茶碱和茶多酚,大量饮用会刺激胃部 。便秘患者不适合饮茶,会加重便秘症状 。结石患者不要饮茶,会使结石增多 。
1.影响睡眠 。
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铁观音富含咖啡因和茶碱 。如果你喝了太多的茶或太多的茶,你会在你的身体里获得太多的咖啡因,并让你的大脑长时间兴奋 。尤其是睡觉前,不要喝铁观音,容易失眠 。
2.胃酸过多 。
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茶叶中含有茶多酚和茶碱,容易刺激胃部,引起胃酸大量分泌,损伤胃黏膜,尤其是对于胃病患者,如果长期大量喝茶,可能会引起胃穿孔,影响身体健康 。
3.加重便秘 。
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【铁观音的副作用】习惯性便秘的人如果长期喝铁观音,会加重便秘的症状,因为茶叶中的鞣酸有收敛作用,会减少肠道蠕动,加重肠胃不适 。肾结石、尿道结石患者不适合喝茶,会增加结石 。
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