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为什么有些人脚后跟总开裂 脚后跟干裂是什么原因

脚后跟干裂的原因是什么？(为什么有些人总是喀嚓喀嚓？
也被称为第二心脏 ， 脚承担着整个身体的重量 。虽然离心脏很远 ， 但双脚有很多重要的穴位和内脏反射区 。通过观察双脚 ， 我们可以对自己的健康有一个大致的了解 。北方的春天比较干燥 ， 有些人的脚后跟容易干裂、脱皮或者开裂 ， 甚至走路的时候 ， 脚后跟还会疼痛或者出血 。这是怎么回事？

为什么高跟鞋经常会开裂？1.体内缺乏维生素 。
如果体内缺乏维生素A ， 皮肤得不到足够的血液和氧气的滋养 ， 皮肤水分得不到锁住 ， 导致皮肤干燥缺水 ， 甚至资源网皮肤过度干燥导致脚后跟开裂 。
2.你穿的鞋袜不合适 。
想便宜地穿一段时间劣质鞋袜 ， 或者穿不合适的鞋袜 ， 会不断蹭到脚上的皮肤 ， 导致皮肤开裂 。
3.水不足 。
皮肤缺水是导致脚干裂的主要原因 ， 因为脚后跟周围的汗腺很少 。如果皮肤干燥 ， 会因为缺乏弹性而开裂 ， 尤其是在干燥的春天 ， 皮脂腺的分泌会不断减少 ， 导致脚开裂 。
4.空风干 。
脚后跟皮肤开裂与空空气干燥密切相关 。空空气中悬浮的水分子很少 ， 会影响皮脂分泌 ， 使皮肤患者非常干燥 ， 甚至引起皮肤开裂 ， 还会影响血液循环 。

5.皮质细胞老化 。
一般中老年人足跟开裂 ， 是因为表面的皮肤组织长期磨损 ， 可能会引起腐烂和替换 。中老年人新陈代谢缓慢 ， 新生细胞的速度跟不上死亡上皮细胞的速度 ， 从而引起脚裂 。
【为什么有些人脚后跟总开裂 脚后跟干裂是什么原因】6.被真菌感染 。
双脚真菌感染会引起脚裂 ， 医学上称为香港脚 。脚癣传染性很强 ， 用手抓挠后会感染双手 。所以要注意个人卫生 ， 勤换袜子和鞋子 ， 必要时遵医嘱使用抗真菌药物 。
脚后跟开裂怎么处理？1.用温水泡脚 。
每晚睡前用37~40℃的温水泡脚 ， 保持双脚湿润 ， 防止开裂 。泡脚后 ， 及时用毛巾擦干 ， 然后涂上高油脂的凡士林或脚裂膏 ， 保持皮肤湿润 。
2.合理补充维生素 。
如果脚后跟因缺乏维生素而裂开 ， 应适当补充维生素 ， 多吃新鲜果蔬和粗粮 ， 如胡萝卜、红薯、南瓜和菠菜 ， 或遵医嘱服用维生素片 。另外要养成多喝水的好习惯 ， 每天至少喝1500毫升水 。

3.注意个人卫生 。
尽量选择透气性较好的鞋袜 。鞋袜不要太紧 ， 袜子每天要换一次乳液 。另外 ， 睡前可以涂抹保湿效果好的橄榄油或精油 ， 然后适当按摩 ， 可以更好地滋润皮肤 。
技巧
每天洗脚可以改善血液循环 ， 促进新陈代谢 ， 同时可以增强足部皮肤的抗真菌能力 ， 有效预防脚气 。资源经常煮沸和消毒个人物品 ， 如脚巾、袜子和鞋垫 。足浴和拖鞋应专门使用 ， 并经常浸泡在消毒剂中 。老年人在家应增加营养 ， 多吃鱼肝油、羊肉、猪皮或猪肝 。平时注意多样化饮食 ， 适当摄入含有优质蛋白质的食物 ， 可以保持皮肤水分和弹性 ， 防止脚裂 。


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