紫苏的功效与副作用 苏叶的功效与作用
紫苏叶的功效和作用(紫苏的功效和副作用) 。
紫苏不仅是一种食物，也是一种很好的中药 。紫苏味辛温，具有解表散寒、行气和胃、理气安胎等作用 。紫苏叶可用作药物、油、香料和食品 。紫苏的叶、茎、果实可入药，幼叶可生吃 。近年来，紫苏因其特殊的活性物质和营养成分而成为全球瞩目的多用途植物，其药用价值在资源网络中并不总是很高 。
紫苏的功效
第一，缓解海鲜过敏 。
当出现海鲜过敏等症状时，将紫苏与生姜一起煎煮，可以缓解海鲜引起的呕吐、腹泻、腹痛等症状 。
二、治疗感冒 。
紫苏叶可作为治疗感冒、发热、恶寒、头晕、鼻塞等症状的资源网 。紫苏具有散表寒的作用 。
第三，抗血栓 。
紫苏油能抑制血小板和血清素的自由基，从而抑制血栓的发生 。
第四，预防癌症 。
紫苏叶能明显抑制化学致癌物引起的癌症的发生，缩小肿瘤的大小，延缓肿瘤的发生 。
紫苏的营养价值 。
紫苏全株营养价值高，包括低糖、高纤维、高虎胡萝卜素、高矿物质元素等 。还含有抑制活性氧和防止衰老的有效成分 。紫苏油被世界卫生组织相关文献记载为具有健脑、延缓衰老、降血脂、抗血栓形成的作用 。
紫苏的副作用 。
气虚、阴虚、温病患者应慎用紫苏叶，不建议长期食用紫苏，因为紫苏中的紫苏酮也有一定的毒性、刺激性和过敏性 。紫苏叶的中间叶含有大量的草酸，会造成人体内的过度沉积，损伤神经系统和消化系统 。
【紫苏的功效与副作用 苏叶的功效与作用】
推荐阅读
- 赢在中国最经典的语录大全！ 赢在中国经典语录
- 小数的基本性质是什么 分数的基本性质是什么
- 富有哲理的情感句子，用来发朋友圈永不过时！
- 盲区|胡鑫宇案有了最新发现！围墙上找到一个很大的洞口
- 李泽楷|全世界都知道梁洛施生的三个儿子是李泽楷的，只有李嘉诚不愿承认
- 却道天凉好个秋的意思 天凉好个秋的意思
- 蔡国庆|蔡国庆：两次情断异国恋后，娶亿万富婆为妻，如今儿子成他的骄傲
- 德云社|秦霄贤什么时候退出德云社，或许是在老郭认真喊他秦凯旋的时候
- 刘涛|过分追逐名利，沉迷于赚快钱，刘涛的第一波反噬已经来了
- 林秋离|林秋离病逝大儿子发文：让他潇洒的走，以最动人的姿态帮我们探路