补充胶原蛋白的七大好处 胶原蛋白减肥
胶原蛋白减肥(补充胶原蛋白的七大好处) 。
胶原蛋白是皮肤的主要成分，占皮肤的72%，真皮的80% 。胶原蛋白在皮肤中形成一张精细的弹性网，锁住水分并支撑皮肤 。胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的弹性网破裂，皮肤组织收缩塌陷，使皮肤呈现干燥、粗糙、松弛、皱纹、毛孔粗大、暗沉、色斑等老化现象 。补充胶原蛋白对健康有什么好处？具体有七种效果 。
1.皱纹和细纹的产生与胶原蛋白的自然流失有关 。补充胶原蛋白后，能直接渗透到皮肤真皮层，重组皮肤的纤维组织，促进细胞代谢，延缓细胞衰老，松弛细纹，恢复皮肤的紧致和弹性 。
2.德国研究人员表明，胶原蛋白中的多肽可以抑制酪氨酸酶的活性，减少色斑的形成 。而且胶原蛋白对皮肤有独特的修复作用，与周围细胞组织结合，有效促进皮肤细胞再生，修复表皮的痘印和疤痕 。
3.胶原蛋白独特的三螺旋结构能有效锁住水分，形成大量亲水基因 。因此，胶原蛋白具有很强的储水性能，为皮肤保持必要的水分 。
4.胶原蛋白被皮肤吸收后，增加了皮肤的持水能力，保持了皮肤的水油平衡，避免了油脂分泌旺盛、长期堵塞、毛孔扩大的情况 。胶原蛋白可以增加皮肤紧致度，收缩毛孔，让皮肤更紧致更有弹性 。
5.胶原蛋白的流失导致眼部组织松弛下垂 。因为眼睛周围的皮肤层比较薄，有些人容易造成积血和黑眼圈 。补充Ilex胶原蛋白可以收紧皮肤结构，血液不会停留在缝隙中，自然不会形成黑眼圈和眼袋 。
6.乳房主要由结缔组织组成，胶原蛋白是结缔组织的主要成分 。胶原蛋白和多糖交织成网状结构，产生一定的机械强度 。补充胶原蛋白可以恢复胶原纤维的弹性和强度，使乳房丰满挺拔 。
7.减肥，就要燃烧脂肪(分解代谢) 。睡前服用资源网的胶原蛋白可以增加和延长分解代谢过程，燃烧更多的脂肪，而胶原蛋白对细胞的修复作用会消耗大量的热能，让资源网达到减肥的目的 。
那么如何补充胶原蛋白呢？
1.多吃含有胶原蛋白的皮脂层，如鸡脚、猪脚、鹅脚等；2.可以补充一些含有胶原蛋白的小食品，比如含有胶原蛋白肽的胶原蛋白牛奶配方 。可以直接食用补充胶原蛋白 。3.其他含有胶原蛋白的辅食 。
人体30岁以上，胶原蛋白会很快流失 。记得及时补充胶原蛋白！让皮肤变得美丽、白皙、嫩滑！！
【补充胶原蛋白的七大好处 胶原蛋白减肥】
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