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尿频总跑厕所是肾不好？ 小便频繁

尿频(尿频总是跑厕所是肾不好吗？)
日常生活中，总有一些朋友喜欢频繁上厕所小便 。对于尿频的症状，常被描述为“肾虚” 。从中医理论来看，肾虚可能会影响排尿系统，导致排尿不畅、尿频等症状 。但是，如果单纯从“肾虚”的角度来分析排尿问题，可能真的会有很多疾病导致尿频 。

经常跑厕所可能只是因为你喝水太多 。排尿是排出身体代谢废物的重要生理功能，也是排出身体多余水分的重要途径 。如果多喝水，自然会有更多的排尿次数 。这是正常现象，绝对不用太担心 。对于没有任何其他症状的尿频，首先要考虑是否摄入了过多的水分 。通常，我们还可以在食物中获得20%到30%的水分，加上日常的饮料、水等 。日常生活中，如何在不引起尿频的情况下为身体充分补水？其实我们只需要遵循一个原则，那就是通过观察我们的尿液，只要一直保持淡黄色或清澈，就意味着我们可以为身体补充足够的水分，而不是总是担心我们缺水、喝水过多，导致跑厕所 。

与生理性多尿相比，一些病理性尿频问题值得我们关注 。让我们总结10种导致尿频的具体疾病 。
尿路感染这是尿频最常见的原因之一 。当细菌感染我们泌尿系统的相关组织和器官，如肾脏、膀胱或输尿管时，可能会引起膀胱肿胀，无法像正常人一样储存更多的尿液，就会出现尿频 。

尿路感染可能导致尿频 。尿液可能浑浊、带血或有特殊气味 。同时，细菌感染还可能引起发热、寒战、恶心和下腹部疼痛 。通常，积极的抗菌治疗可以消除感染，随着尿路感染的治愈，尿频也会消失 。
糖尿病
无论是1型糖尿病还是二型糖尿病病，当血糖升高到一定程度甚至超过10mol/L的肾糖阈值时，在肾脏的过滤和重吸收过程中，血糖就会进入尿液 。当过多的葡萄糖进入尿液时，会让我们体内更多的水分进入尿液来平衡这种状态 。这时就会形成“多尿” 。因为身体消耗水分较多，也会伴随口干 。如果你是糖尿病高危人群，有明显的多饮、多食多尿、不止一次消瘦的症状，一定要尽快就医治疗糖尿病 。
尿崩症
与糖尿病不同，尿崩症是机体不能产生足够的加压素(精氨酸加压素)或肾脏对加压素的敏感性降低，导致肾小管对水的重吸收障碍的疾病问题 。结果，肾小管对水的重吸收减少，进入尿液的水量增加，排尿的频率自然增加 。尿崩症的日排尿量可达正常排尿量的5倍以上 。尿频除了尿频，尿崩症还常伴有乏力、恶心、极度口渴、大量饮食等症状 。尿液比重和渗透压会降低，通常可以通过药物治疗来改善 。
药物引起的多尿 。
治疗疾病的药物也可能导致多尿 。比如我们常见的利尿剂降压药，以及具有明显心肾保护功能的Gliadine降糖药，可能通过其药物作用机制导致尿量增加 。利尿剂可以改善水钠潴留，促进钠的排泄，导致尿液中水分增多，从而导致多尿 。而SGLT2抑制剂(格列齐特类药物)是通过降低肾糖阈值和促进尿糖排泄来加强血糖控制的药物 。尿糖排泄量的增加也会导致尿液中需要更多的水分，从而导致多尿的问题 。对于确实需要服用以上两种药物的人，要注意给身体补充水分，避免多尿导致缺水 。
膀胱过度活动 。
膀胱过度活动症是一种伴有膀胱系统功能障碍的疾病 。目前其发病机制尚不明确，但与逼尿肌、排尿中枢、排尿感觉神经异常密切相关 。本病通常以尿急、尿频为特征，常伴有夜尿增多 。然而，通常没有尿路感觉资源的净感染和其他病理变化 。如果膀胱严重过度活动，会对日常生活造成严重影响 。
肾结石
【尿频总跑厕所是肾不好？ 小便频繁】最常见的肾结石是草酸钙形成的草酸肾结石和尿酸沉积引起的尿酸性肾结石 。肾结石形成后，人可能会尿频，但可能会频繁跑厕所，但尿不多或没尿 。同时，他们可能伴有恶心、发热、寒战、剧烈疼痛等症状 。肾结石引起的疼痛通常发生在侧面或背部，并像波浪一样向下延伸到腹股沟 。肥胖、长期脱水、高蛋白饮食和有家族史的人是高危人群 。肾结石可能会自行脱落，但有时需要手术干预 。
女性阴道炎当女性的生殖系统被酵母菌、细菌、病毒、药物或激素感染或发炎时，就会引起炎症 。除了尿频，还可能伴有排尿时的瘙痒或灼痛，还可能出现分泌物或气味异常 。对于伴有上述情况的女性尿频，建议及时就医检查是否有阴道炎的可能，发现问题及时干预 。
男性前列腺问题 。
前列腺是男性特有的器官，其位置围绕尿道 。当前列腺健康出现问题时，可能会影响泌尿系统，导致尿频 。前列腺增生、前列腺炎症、前列腺肿瘤等都可能影响正常排尿，导致尿急、尿频、尿痛、滴尿、分叉排尿等 。因此，如果男性朋友出现排尿次数增多并伴有上述症状，也应积极调查前列腺问题的可能性 。


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