荠菜是一种野菜 , 随着社会发展 , 很多人都在养生 , 对于荠菜来说可以算是一种比较好的养生野菜 , 荠菜吃起来口味清凉可口 , 荠菜可以炒吃 , 也可以做汤喝 , 还可以凉拌等多种吃法 , 荠菜花煮蛋是一种比较流行的吃法 , 而且营养价值比较高 , 那么荠菜花煮蛋怎么做?接下来我们来看看吧 。
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一.荠菜花煮蛋怎么做?
主料4人量
荠菜1把、鸡蛋12个 , 水适量 。
制作方法
1.鸡蛋和荠菜花洗净 。
2.鸡蛋先用蒸锅蒸熟(冷水上锅起全程12分钟) , 或直接用锅煮熟 。
3.蒸好的鸡蛋只只完整 , 不会爆裂 , 把每只鸡蛋都敲裂 , 便于入味 。
4.锅中放入荠菜花和敲碎的鸡蛋 , 中大火煮10分钟关火 , 让鸡蛋焖在荠菜汤汁里几小时或过夜 , 每只鸡蛋吃的时候都有淡淡清香 。
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【荠菜花煮蛋怎么做?】
二.菜品特色
从小南京每到三月初三就有煮荠菜蛋的习俗 , 老人们说吃了这样的鸡蛋 , 一年可头不晕、不疼、眼不花 , 不管有没有真实效果 , 美好愿望是让人期待的 , 姑且每年这天都煮上一回
三.烹饪技巧
最简单的操作方法就是把荠菜和鸡蛋放在一起煮 , 火力不要大 , 容易爆蛋
我喜欢鸡蛋只只完整 , 所以先把鸡蛋用蒸锅蒸熟 , 再每只敲裂 , 便于荠菜汁的味道进入鸡蛋 。
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四.荠菜功效
凉血止血 , 清热利尿 , 健脾利水 , 降压明目 。用于肾结核尿血 , 产后子宫出血 , 月经过多 , 肺结核咯血 , 高血压病 , 感冒发热 , 肾炎水肿 , 泌尿系结石 , 乳糜尿 , 肠炎 。主治痢疾、水肿、淋证、乳糜尿、吐血、衄血、便血、目赤肿痛等 。
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