这种埋在地下的水果,被人们称为“水果之王”你一定没吃过!
这种埋在地下的水果,被人们称为“水果之王”你一定没吃过!
说起埋在地下的水果,很多人都会想到花生和红薯,但其实都不是,这种水果长得和红薯有点相似,很多人都会把它错认为红薯,千万别小瞧了这种水果,虽然不起眼,却有着极高的营养价值,被人们称为“水果之王”,你一定没吃过吧,不妨先看看它的好处,以后见了多吃点哦!
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这种水果就是雪莲果,虽然和红薯有点相似,但跟红薯比它可高贵了 。雪莲果一般生长在海拔1000米以上的高山上,而且阳光要充足,而且它对温度要求也非常高,如果温度低于15度,那就没法存活了,是非常娇贵的一种水果 。
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雪莲果近几年才开始进入市场,在超市里面都有卖的,但是买的人却不多,主要还是很多人把它当成了红薯 。不过雪莲果的味道非常好,不仅含有丰富的水分果寡糖,味道清甜又脆,既能当蔬菜又能当水果,红薯可没有这个功能 。
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雪莲果是市场上一种新型高档次药用水果,因为它埋在地下,还富含20多种人体必需的氨基酸和丰富矿物质 。虽然果实外观像红薯,但是它的果实脆甜可口,多汁而晶莹剔透,口味鲜美,一点都不输给北方的雪梨!
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雪莲果有祛痰、抗菌活血、降血压、清凉退火、清血解毒的功效,生吃可祛除青春痘、便秘,消炎利尿,清肝解毒,养颜美容,适合糖尿病人和减肥者食用 。它的吃法也非常简单,从土里采摘雪莲果出来后,只要把表面的泥洗去,再除外皮,便可当作水果一样直接啃来吃 。网友们喜欢吃这种水果吗?
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