怎样做美味的豆角青椒炒馍？
豆类的营养价值很高 。它含有大量的植物蛋白、胡萝卜素、维生素等物质，能提高人体免疫力，增强抗病能力 。青椒的营养价值也很高 。炒豆角、青椒、剩馍馍特别好吃 。今天边肖想和大家分享如何用豆子和青椒做美味的油炸馒头 。希望对大家有所帮助 。
工具/材料 【怎样做美味的豆角青椒炒馍？】豆类、青椒、馒头、盐、鸡精、五香粉、酱油、大蒜适量 。
操作方法 01 准备适量的豆子，用清水洗净，去掉豆子，用刀切开，切成小块；准备适量青椒，洗净，切成丝，放入盘中备用 。
02 准备一个吃剩的馒头，切成丁，放在盘子里备用 。
03 在煎锅里放入适量的油 。油热后，将馒头放入锅中搅拌均匀 。用勺子快速搅拌，搅拌至馒头表面微黄 。
04 在煎锅里加入适量的油 。油热后，加入蒜片翻炒 。然后把青椒丝倒入锅中翻炒均匀 。然后把准备好的豆子倒入锅中，和青椒一起翻炒均匀 。
05 根据自己的口味，加入一些鸡精、盐和五香粉，搅拌均匀 。
06 加入适量酱油搅拌均匀 。酱油可以提亮颜色 。
07 将炒好的馒头倒入锅中，与蔬菜一起翻炒均匀 。
08 翻炒后，趁热食用 。好吃又有营养，一家人都很喜欢 。真的很难吃！
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