3、遇到不合理的工作安排 ， 要及时拒绝掉
如果你没有进入到被领导培养的圈子里 ， 那也不能被一直压榨 。
对于领导不合理的安排 ， 一味地压榨 ， 一定要懂得拒绝 。 有些事 ， 一旦开始没有拒绝掉 ， 以后就需要一直做；最开始拒绝掉 ， 你才能不郁闷 ， 不被欺负 。
4、把握自己的核心价值 ， 做大做深做精
很多时候 ， 应员工如果当期的价值不再突出的话 ， 是很容易被替换掉的 ， 这是一种价值压榨 ， 保持自己价值的可持续性才能立于不败之地 。
所以 ， 无论何时 ， 作为职场人 ， 学习和积累都是不可或缺的 ， 把自己的专业特长做大 ， 做精 ， 走到哪里都不会纯粹被压榨了 。
5、如果真是遇人不淑 ， 及时地跳出这个环境
当然 ， 也会遇到一种情况：无论你如何改变 ， 现在的领导就是想压榨你 。 这说明在领导心里已经给你下了定论了 ， 并不好扭转 。
所以我们一定也要明确：职场最终都是双向选择 ， 不要为其中某一份工作患得患失 ， 能够快速地跳出当前的环境 ， 也是明智之举 。
希望我的观点能给大家带来感悟！
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