懒人最爱的干煸肥肠 干煸肥肠
干资源网煸肥肠（懒人最爱的干煸肥肠）
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资源网猪肠干(懒人最爱的猪肠干) 。在不冷不热的天气里，炒两个喜欢的菜，配上一小杯酒，让我感觉放不下...
作者:华二杰杰
材料猪肠2公斤
适量冰糖
适量香料
适度抽水 。
2个大葱 。
适量生姜和大蒜
干辣椒适量 。
适量干辣椒
1勺豆瓣酱 。
适量芝麻
练习步骤
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1.在超市买的新鲜肥肠在清洗过程中省略了...然后自己腌制 。卤水配方:将冰糖煮至冒泡，然后加水，再将一片加了香料(山奈、八角、小茴香、香叶、广西资源净皮、橘皮、草果)的酱油倒入锅中煮20分钟，也可以不煮 。煮一会儿，味道会更浓 。
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2.干辣椒和干辣椒用水洗净，辣椒切段(一定要洗，上面有灰尘，洗完不容易糊) 。
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3.锅中倒入油，加入豆瓣酱和葱、姜、蒜 。红油爆开后，倒入肥肠一直翻炒，炒干水分 。
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4.最后倒入辣椒和胡椒粉，翻炒至辣椒颜色变红香味出来 。然后放味精鸡精，加少许白糖刷新，撒上芝麻翻炒半分钟 。
肥肠的营养功效 。猪大肠具有润燥补虚、止渴止血的作用 。可用于治疗虚弱、口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等 。具有润肠、祛风热、利尿的作用 。
【懒人最爱的干煸肥肠 干煸肥肠】
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