小个子打篮球技巧

篮球是一项非常普通的运动 。虽然身高是练好篮球很重要的一部分,但是现在打篮球的小个子很多,都想通过这种方式锻炼身体 。那么小家伙打篮球有哪些小技巧呢?让我们和边肖一起看看 。
操作方法 01 对于一个小个子来说,要想打好篮球,就要有非常好的跳跃能力,让对方不能及时反应,尤其是抓板盖帽的时候,让人眼前一亮 。
02 另外要有速度和爆发力 。其实想要练好这两个方面,可以选择找一个有台阶的地方跳,也可以选择直跳 。在练习跳跃的过程中,切记不要休息,要选择一蹴而就 。
03 要想练好篮球,还应该有非常好的运球技术 。只要运球没有太大的问题,和别人打球就没有那么大的压力 。另外,运球时要把握好节奏 。
04 【小个子打篮球技巧】拍摄也是非常重要的一部分 。小个子可以和家里的投篮姿势保持联系,练习的时候注意节奏和速度,让对方措手不及 。


    推荐阅读