桃胶是一种在近几年越来越流行的一种食物，也是一种对于人体有着很好的滋补作用的食物 。很多人，尤其是女性朋友们，都喜欢将桃胶与木瓜、燕窝或者是皂角米等食物一起炖制，制作出好吃又营养的甜品来 。那么，吃桃胶的好处具体有哪些呢？下面将对此进行详细介绍！
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一、功效1：治疗胃痛
《纲目》记载，桃胶具有和血益气，止痛的功效 。治疗胃痛、胃炎可取比黄豆粒大一点的桃胶清水洗净，咀嚼碎碎的，温开水送服，早晚各一次，坚持服用三十天，胃炎不再犯，吃任何凉东西胃不会再难受 。此方法仅为养胃保健之用，治疗胃病建议在中医指导下服用 。
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二、功效2：降脂养颜
据传，桃胶也曾是当年慈禧太后钦点御用的养颜补品，桃胶与皂角米、银耳搭配烹煮成汤长期食用具有降脂，养颜嫩肤的功效，桃胶的吃法详见《桃胶的吃法大全》
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三、功效3：古代药用选方
治血淋：石膏、木通、桃胶(炒作末)各半两 。上为细沫 。每服二钱，水一盏，煎至七分，通口服，食前 。(《杨氏家藏方》桃胶散)
治产后下痢赤白，里急后重疞痛：桃胶(焙干)、沉香、蒲黄(炒)各等分 。为末 。每服二钱，食前米饮下 。(《妇人良方》)
治石淋作痛：桃木胶如枣大，夏以冷水三合，冬以汤三合和服，日三服，当下石，石尽即止 。(《古今录验方》)
治虚热作渴：桃胶如弹丸大，含之咽津 。(《千金方》)
治糖尿病：桃胶，用微温水洗净，放在小锅内煮食，随便加些调味盐类亦可(但不要加入甜味) 。每次服一至二两 。(《草药验方交流集》)
治疮疹黑黡，发搐危困：桃胶煎汤饮之 。一方水熬成膏，温酒调下，无时 。(《小儿卫生总微论方》桃胶汤)
【吃桃胶的好处】
