火龙果其实有很多种食用方法,大多数人们都是会直接生吃,这样直接吃的味道和营养价值上面都是最为丰富,可以品尝到火龙果原汁原味的味道和营养成分,但是很多家长们总是想要自己的宝宝也摄入一些火龙果,这样就是需要榨成汁给他们喝,其实最好的榨汁方法就是使用榨汁机来制作 。
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【火龙果怎么榨汁】1.火龙果洗净后去皮切块 。
2. 将火龙果及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可 。
做法步骤
1. 将火龙果去皮,切成小块,倒入榨汁机中,在放入酸奶一档榨30秒 。
2. 将纯奶雪糕倒入榨汁好的火龙果酸奶中搅拌均匀,至没有沫子即可 。解暑爽口的酸奶昔就做好了 。根据个人口味,添加不同水果,就是不同水果的酸奶昔了,简单方便 。
将火龙果去皮,切成小块,倒入榨汁机中,在放入酸奶一档榨30秒
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将纯奶冰激凌倒入榨汁好的火龙果酸奶中搅拌均匀,至没有沫子即可 。解暑爽口的酸奶昔就做好了 。根据个人口味,添加不同水果,就是不同水果的酸奶昔了,简单方便
食用禁忌:火龙果不宜于牛奶同食 。糖尿病人、女性体质虚冷者、脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食;而女性在月经期间也不宜食用火龙果 。
选购禁忌:表面红色的地方越红越好,绿色的部分也要越绿的越新鲜,若是绿色部分变得枯黄,就表示已经不新鲜了 。
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挑选方法
购买火龙果时应用手感觉,选择越重的越好 。因为火龙果密度越大,代表汁多、果肉丰满 。
火龙果可以分为三类:白火龙果紫红皮白肉,有细小黑色种子分布其中,鲜食品质一般;红火龙果红皮红肉,鲜食品质较好;黄火龙果黄皮白肉,鲜食品质最佳 。基本上红肉的比较圆,白肉较椭圆,红肉较白肉好吃!但香港等大城市有黄肉火龙果少量销售,比红肉更好吃,价格较贵 。偶尔还能看到黄皮白肉的燕窝火龙果,自然价格不菲 。
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