螃蟹是日常饮食上十分常见的食物 , 螃蟹不仅味道鲜美 , 而且其中的营养价值丰富 , 经常食用可以补充身体所需要的营养成分 , 同时也可以促进身体对维生素的吸收 , 对身体非常好 , 而螃蟹豆腐也是一种比较常见的做法 , 做法也很简单 , 营养也很美味 , 深受大家的喜爱 。
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螃蟹豆腐怎么做?
葱香螃蟹豆腐
材料
螃蟹(选用奄仔蟹 , 奄仔蟹为未交配的青蟹)300克 , 豆腐250克 , 姜片10克 , 葱段10克 , 米酒、蚝油、虾籽、花生碎各少许 , 盐、胡椒粉、花生油、麻油各适量
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做法
1、螃蟹宰好洗净 , 以盐、胡椒粉调味 , 备用;
2、开锅下油 , 爆香姜片和葱段 , 下螃蟹大火翻炒;
3、然后攒少许米酒 , 加入豆腐、少许虾籽、花生碎和蚝油 , 小心翻炒至螃蟹熟 , 最后调味 , 勾薄芡 , 加少许麻油便成 。
蟹子豆腐
材料
主料:螃蟹350克 ,
辅料:油菜心100克 , 水发木耳25克 ,
调料:猪油75克 , 盐4克 , 料酒15克 , 小葱3克 , 姜3克 , 胡椒粉1克 , 蚕豆淀粉15克 , 香油25克
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做法
1、鲜蟹子磨成浆汁加热 , 使之凝固成豆腐状 , 即成蟹子“豆腐”;
2、将蟹子“豆腐”切成长5厘米、宽2厘米、高0.5厘米的长方块 , 待用;
3、油菜心择洗干净 , 用沸水焯烫备用;
4、姜葱分别洗净 , 均切成末;
5、木耳择洗干净;
6、将锅置旺火上 , 舀入熟猪油 , 烧至六成热时 , 投入姜葱末略煸 , 放入蟹子“豆腐” , 轻轻炒几下 , 加入料酒、鸡清汤150毫升、木耳、精盐 , 放入菜心 , 同烧;
7、烧沸后用水淀粉勾芡 , 淋入香油 , 装盘撒上胡椒粉(白胡椒粉)即成 。
玉带蟹子豆腐
材料
蟹子 , 豆腐 , 瑶柱(干贝) , 盐 , 高汤 , 葱姜 , 万字酱油 , 绍酒
做法
1、将干贝泡软将干贝上的老筋剥去 , 洗去泥沙、加入高汤、葱姜上蒸锅蒸20分钟 。取出控干水分备用 。
2、锅中放少许油、煸炒蒸过的干贝出香味 , 烹入料酒 , 炒散一些即可 。
3、盒豆腐取出略微蒸一下 , 晾凉 , 切开 , 用模子刻出心形 。
4、将煸好煸散的干贝丝撒上 , 再放上蟹子 , 点少许万字酱油即可 。
蟹黄豆腐
材料
蛋豆腐2块 , 蟹腿肉8支 , 蛤蜊8粒 , 草虾仁8尾 , 蟹黄5大匙 , 水1碗 , 青豆仁1大匙 , 红萝卜丁1大匙 , 玉米粒1大匙 , 葱花适量 , 芹菜末适量 , 炸油适量 , 盐少许 , 鸡晶粉少许 , 香油少许 , 太白粉水适量
做法
1、蟹腿肉、草虾仁去壳挑除肠泥汆烫后洗净(去腥味);蛤蜊吐沙备用 。
2、蛋豆腐切成4 小块(2盒共8小块) , 放入已烧热约180 。C的油锅中酥炸至表面颜色变深即起锅、沥油、装盘 。
3、另热一油锅 , 爆香葱花 , 炒香蟹黄后把蟹腿肉、草虾仁、青豆仁、红萝卜丁、玉米粒放入后加水 , 再加入蛤蜊及盐、鸡晶粉调味 , 并略拌 , 小火煮滚后挑出蛤蜊壳 , 再以太白粉水勾薄芡最后淋上香油即为烩料 。
4、将作法3的烩料烩于作法2的蛋豆腐上 , 撒点芹菜丁点缀即可 。
【螃蟹豆腐怎么做】
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