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儿童心理健康你知多少？ 儿童心理健康知识


儿童心理健康你知多少？ 儿童心理健康知识

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儿童心理健康知识(你对儿童心理健康了解多少？)
小学生时期是人的行为、性格和智力快速发展的关键时期 。在这个阶段，由于身心变化较快，加上文化知识和社会经验的缺乏，小学生容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病 。消除小学生认知、情感、意志方面的障碍，锻炼学生的意志品质，优化学生的知、情、意、行，使其形成良好的性格和健康的心理，是小学阶段不容忽视的内容 。
01
小学生心理健康的六个标准
根据世界心理健康协会提出的心理健康标准，结合小学生心理健康发展的特点，我们将小学生心理健康标准定义为六个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识客观化、社会适应性和行为习惯 。

智力发展水平
虽然智力发展优秀的人不一定有健康的心理，但如果智力发展水平低，就根本没有心理健康 。因此，一个心理健康的小学生的智力发展应该是正常的 。反之，如果智力水平低，就不是心理健康 。信息资源网络
情绪稳定
一个心理健康的小学生，一般心情都很好，快乐、乐观、开朗、满足等积极的情绪状态占主导地位，但同时也能随着对象的变化产生合理的情绪变化 。所谓合理的情绪变化，就是一种反应，让你在有喜事的时候感到开心，在遇到不幸的时候感到难过 。另外，可以根据不同的场合适当控制自己的情绪 。
学习适应性
一个心理健康的小学生，平时喜欢上学，觉得学习是一件愉快的事情，感到轻松；往往对学习内容有浓厚的兴趣，愿意克服学习中的困难；学习效率高 。
自我认知的客观程度
心理健康的小学生能够顺利地从自我中心向自我中心转变；我能把自己和客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性 。
社会适应性
一个心理健康的小学生，平时喜欢上学，觉得学习是一件愉快的事情，感到轻松；往往对学习内容有浓厚的兴趣，愿意克服学习中的困难；学习效率高 。
行为习惯
心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外界刺激反应适度，不过度敏感或迟钝；他们不会因为鸡毛蒜皮的小事发脾气，也很少莫名其妙的行动 。他们的行为符合他们的年龄特征信息资源网络 。
02
小学生心理缺陷的主要表现




1.敏感
青少年自我意识强，自尊心要求迫切，心理承受能力低 。因此，当他们意识到一些威胁自尊的因素的存在时，就会产生强烈的焦虑、不安和恐惧 。当他们的自尊心受到伤害时，他们会生气，愤怒，经常紧张和多疑 。
2.叛乱
小学生正处于成长的转型期，他们的独立意识和自我意识日益增强 。他们渴望摆脱父母和老师的监护，反对大人把自己当孩子 。同时，为了显示自己的独特性，他们往往对一切都持批判态度 。
3.羡慕
这是一种在头脑中对他人的主导地位的不愉快的感觉 。当别人比自己优秀的时候(比如学习，长相，人缘等 。)，他们表现出不悦、自残、怨恨、愤怒甚至破坏性的负面情绪 。
4.遗失
小学生有很多幻想，希望把幻想变成现实 。他们会竭尽全力，甚至刻意追求 。当这种需求持续得不到满足或部分满足时，就会出现挫折，这种挫折多表现在学习、吃穿、玩高档玩具等方面 。这很容易给中小学生带来紧张、恐惧、抑郁和失望 。
5.自卑
是一种过度自我否定导致的羞耻的情绪体验 。对自己缺乏信心，各方面都不如别人，自卑 。在人际交往中，一个人低估自己的能力，一个人的心理承受能力弱 。谨慎、退缩行为、远见等 。
6.孤独
通过调查发现，有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的孤舟，孤僻，不愿与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己 。心理学的这种心理状态被称为封闭心理，由此产生的感到孤立和孤独的情绪体验被称为孤独感 。
03
小学生心理健康教育策略
正所谓“信息资源网的心病还是要心药治” 。精神疾病的病因虽然复杂，难以处理，但它不是先天的，也不是不可治愈的 。关键是要以人为本，对症下药，取得积极效果 。在实践中，可以采用以下方法:
1、消除逆反心理——沟通交流 。
首先，培养学生的社会适应能力，要求学生在社会中磨练自己的思想和情操，树立正确的人生观和世界观 。其次，要求学生从积极意义上理解成人，理解家长和老师都是善意的批评，成人也会犯错；第三，教育学生正确认识自己，把握自己，努力提升自己；最后，要求家长和老师多关注孩子的心理需求，倾听他们的声音，了解他们的喜怒哀乐 。


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