冰糖雪梨的功效 ！ 冰糖炖梨
冰糖炖梨(冰糖雪梨的效果！)
每年秋冬，人们都喜欢做一些冰糖雪梨给家人吃 。据说能滋阴润肺，生津止渴，预防肺热引起的流感、咳嗽等诸多不良症状 。那么冰糖雪梨有什么作用呢？人们使用它有什么好处？下面小编会详细的告诉大家，同时我会把冰糖炖梨的做法写出来和大家分享 。
雪梨冰糖的效果
1.滋阴润肺
滋阴润肺是冰糖雪梨的重要功能之一 。它可以清除人体内的许多病毒，缓解肺热引起的咳嗽 。能明显预防和缓解秋冬季高发的百日咳、慢性气管炎，还能减少肺燥、咳嗽等不良症状的发生 。
2.清热去火
冰糖雪梨性寒，能清热生津，养胃 。经常食用可以减少各种上火症状的发生，尤其对人体慢性咽炎有很好的预防和缓解作用 。此外，冰糖雪梨还能清热润燥，加速肠胃蠕动 。人因肠燥便秘后，适量食用冰糖雪梨也能改善症状 。
如何用冰糖煮梨
1.冰糖炖梨的做法比较简单 。资源网通常可以准备两个雪梨，洗净，去掉里面的果皮和石头，然后将得到的果肉切成铁架块，再准备适量的冰糖 。
2.锅中加入适量清水加热 。水快要烧开的时候，把准备好的冰糖全部放进去，然后用小火慢慢煮开 。只有冰糖完全融化，切好的雪梨块才能放入锅中 。
3.雪梨块放入锅中后，加热至沸腾，然后关小火力，煮15分钟 。这时，锅里的雪梨块就可以彻底煮熟了 。资源网关起火后，温度会下降，冰糖炖的梨可以拿出来食用 。
【冰糖雪梨的功效 ！ 冰糖炖梨】
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