标准体重计算公式标准体重怎么算 _小知识

如何计算标准重量(标准重量计算公式)
中国《中国居民营养与慢性病报告》(2015年)显示，我国18岁以上成年人超重率为30.1%，肥胖率为11.9%，较2002年分别提高7.3%和4.8% 。6-17岁儿童青少年超重率为9.6%，肥胖率为6.4%，与2002年相比分别增加了5.1%和4.3% 。在我们的资源网络国家，肥胖已经是一个大家都比较关注的健康问题。
如何判断肥胖，这里有两种常用的计算方法。

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1.世界卫生组织(WHO)提出的身体质量指数资源网体脂指数计算公式，现在国际上公认是用身体质量指数指数来判断人体体重的肥胖程度。让我们先列出公式。
身体质量指数=重量(千克)/高度的平方(资源净米)
根据世界卫生组织
当身体质量指数=18.5~24.9时，属于正常体重范围。
当身体质量指数=25~29.9时，属于超重。
当身体质量指数=30或以上时，属于肥胖。
因为我国大部分人骨架小，一般认为身体质量指数大于24是超重，身体质量指数大于28是肥胖。
举个例子:身高1.7米，体重65公斤的成年人的身体质量指数计算如下:
身体质量指数=65/(1.7*1.7)=65/2.89=22.49
也就是身体质量指数是22.49KG/M2，体重正常。

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二、精确计算方法，也就是我们自己的计算方法，分为两种计算方法。
【标准体重计算公式标准体重怎么算】北方理想体重=(身高-150)*0.6+50公斤
南方理想体重=(身高-150)*0.6+48公斤
30%的人认为，为了让体重
30~50%以上为中度肥胖
超过50%的人严重肥胖
这个公式简单易算。我们以上面这个身高1.7米，体重65公斤的成年人为例。
170南方人的理想体重= (170-150) * 0.6+48 = 12+48 = 60
提升= 65/60 = 108%，大于8% 。
以上两种方法，第一种更科学，第二种更适合我国。
还有其他方法，如简易计算法、肥胖指数百分比计算法、脂肪百分比计算法、腰臀比计算法等。这里就不一一介绍了。