苦瓜炒豆腐怎么做?

今天教大家做一道冲绳的传统料理——苦瓜炒豆腐 。

    工具/材质苦瓜1根、午餐肉、豆腐、盐、酱油、鲣鱼粉、蛋液
    操作办法
    • 01首先将苦瓜洗净,切去头尾 。
      • 02对半剖开,挖清洁瓜瓤,以减少苦味 。
        • 03然后切成薄片,2-3mm左右 。
          • 04将苦瓜放入滚油中,稍稍炸一下,快速捞出以便坚持苦瓜新颖的色彩,。
            • 05热锅起油,倒入豆腐块和午餐肉翻炒 。
              • 06随后放入苦瓜,接着加盐、酱油、鲣鱼粉调味 。
                • 07调味停止后,参加蛋液,翻炒两三回至均匀,即可出锅 。
                  • 08【苦瓜炒豆腐怎么做?】装盘 。


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