Aven老师教你5个丰胸菜 _牛排

Aven教你五个丰胸菜。
胸小的Mm想丰胸。下面是五道可以增强丰胸的菜：

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第一道菜：香菇排骨汤
香浓的汤汁，鲜滑的香菇一口咬下去，香味四溢。这种加蘑菇的丰胸汤很有效。我在练胸肌的时候，都是用这个汤来补充的！而且做饭也很方便。多吃菌类食物不仅能永葆青春，还能让胸部变大！
准备材料：排骨500克，蘑菇20个，生姜一大块，米酒一大杯，当归少一些。
做法：先将排骨川菜焯水，洗净，将所有食材放入炖锅，长时间加入米饭，加水八分钟，小火慢炖三个小时！搞定了！
第二道菜：鳗鱼便当
说到丰胸鱼，三文鱼，鳗鱼，都是不错的选择！鳗鱼和三文鱼，含有蛋白质、钙、磷、维生素和鳗鱼，营养价值很高，可以刺激奶纹的发育，所以要多吃，而且不是增肥食品，不仅对丰胸护肤有很大作用！

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【Aven老师教你5个丰胸菜】第三道菜：岩烧牛排
当然牛排也可以丰胸。牛肉含有多种氨基酸，有强身健体、丰胸的作用。你看外国姑娘胸大，就是经常吃牛肉，外面吃也贵。我们可以自己做，又便宜又好吃又好吃，在家也能做好牛排。
做法：
1.来一份牛排、牛腰肉和菲力牛排。
2.锅盖头要热到能放牛排，不然一碰到锅就老了。加入一小块植物黄油，两面煎1分钟。大约五分钟就熟了。如果想稍微煮一下，可以拉长距离，改成两分钟。那是八分熟！
3，配菜就更简单了，时令蔬菜都可以上。煮沸后加入橄榄油盐搅拌，就完成了！

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第四道菜：丰胸木瓜银耳甜汤
大家应该都知道木瓜是可以丰胸的水果，但是青木瓜炖排骨，我想你一定不喜欢这个味道，但是如果换一种，你会觉得真的是人间美味！这种甜品可以使你的胸部增长，添加银耳，有调节呼吸道的作用，尤其是在冬天。这个甜汤很润，很好做！一眼就能看出来！
你的食材：木瓜一个，银耳10克，枸杞少许，荷花少许。