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枇杷哪些人不适合吃？ 吃枇杷的好处和坏处


枇杷哪些人不适合吃？ 吃枇杷的好处和坏处

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吃枇杷的利弊(哪些人不适合吃枇杷？)
枇杷是一种酸甜可口的水果 ， 在市场上很受消费者的欢迎 ， 因为它含有果糖信息资源网、葡萄糖、钾、磷、铁、钙、维生素A等营养成分 。若经常食用 ， 可润肺止咳止渴 ， 食用价值很高 。那么哪些人不适合吃枇杷呢？枇杷有什么营养价值？接下来我们就来看看吧！
一、哪些人不适合吃枇杷？
1.拉肚子的人不要吃 。
枇杷果实虽然有健胃消食的功效 ， 可以改善食欲不振、消化不良等症状 ， 但正常人过量食用容易引起腹泻 。腹泻患者最好不要吃枇杷果实 ， 以免加重腹泻症状 。
2.糖尿病患者忌食 。
枇杷酸甜可口 ， 是一种营养和保健价值很高的美味水果 。但枇杷果实中含有大量糖分 ， 食用后会使血糖升高 。糖尿病患者平时最好不要吃枇杷果实 ， 以免血糖升高 ， 不利于糖尿病的控制和治疗 。
【枇杷哪些人不适合吃？ 吃枇杷的好处和坏处】3、脾胃虚寒者忌食 。
枇杷果实是一种寒性水果 ， 食用后会增加脾胃中的寒气 。脾胃虚寒的人脾胃寒气重 ， 吃枇杷果实会进一步加重脾胃寒气 ， 加重脾胃虚寒的症状 。
二、枇杷的营养价值
1、促进消化
枇杷所含的有机酸是一种营养物质 ， 能促进胃液分泌 ， 从而增加食欲 ， 帮助消化吸收 。
2、润肺止咳
枇杷含苦杏仁甙 ， 能润肺、止咳、祛痰 ， 治疗各种咳嗽 。
3.预防感冒
枇杷的果实和叶子可以抑制流感病毒 ， 四季常吃可以预防感冒 。
4.保持健康 。
营养补充批含有多种营养素 ， 能有效补充身体的营养成分 ， 从而起到强身健体的作用 。
总之 ， 如果大家都喜欢吃枇杷 ， 一定要注意吃枇杷的禁忌 。虽然其营养价值较高 ， 但也不宜多吃枇杷 。


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